11 lý do khiến đàn ông đoản thọ hơn phụ nữ

Tuổi thọ trung bình của phụ nữ cao hơn nam giới từ 5 đến 10 năm. Từ trước khi được sinh ra cho đến các giai đoạn quan trọng trong cuộc đời, nam giới đều có nhiều khả năng thiệt mạng hơn phụ nữ.

1. Hoạt động tội phạm

Những người đàn ông sống phạm pháp có thể tăng nguy cơ tử vong vì ẩu đả, giết người hoặc rủi ro bất hợp pháp. Theo Cục Thống kê Tư pháp Mỹ, trong lịch sử và ở tất cả nền văn hóa xã hội, đàn ông tham gia nhiều hơn trong gần như tất cả mọi loại tội phạm. "Thật khó để biết lý do tại sao, mặc dù nó có thể là do di truyền và kỳ vọng văn hóa xã hội về vai trò giới tính", tiến sĩ Donald W. Black, giáo sư tâm thần học tại ĐH Iowa Carver nói. Các quan sát đúng trên toàn thế giới. Đàn ông cũng có nhiều khả năng chết do tự tử, tai nạn và giết người. Sống tuân theo luật pháp có thể giúp bạn thọ hơn.

2. Kích thước cơ thể lớn hơn

Cơ thể lớn hơn không phải lúc nào cũng tốt vì nó gắn liền với tuổi thọ. "Trung bình những người cao trên 1,8 m không sống lâu bằng những người thấp hơn 1,8 m", tiến sĩ Vincent Giampapa (thuộc viện Cell Health, New Jersey) cho biết. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Medical Hypothesis năm 2004, cá thể có cơ thể lớn hơn trong một loài thường có xu hướng đoản thọ hơn. Điều này không chỉ đúng với con người mà còn đúng với hầu hết loài động vật, bao gồm cả cá, côn trùng, động vật linh trưởng và chó…

3. Nhạy cảm hơn với bệnh tật

Ngay từ trước khi ra đời, các thai nhi nam đã gặp khó khăn nhiều hơn thai nhi nữ. “Thậm chí, ngay trong năm đầu đời, các bé trai có nguy cơ tử vong cao hơn các bé gái, và điều này vẫn tồn tại trong suốt cuộc đời", Sean Hagberg, giám đốc khoa học của Trung tâm khoa học thần kinh Rio Grande, ĐH New Mexico cho biết. Về mặt thần kinh, nam giới không phát triển nhanh bằng phụ nữ, điều này có liên quan đến trí thông minh cũng như sự phát triển toàn diện. Đàn ông cũng có nhiều khả năng tử vong hơn do chấn thương, tự tử, ung thư đường hô hấp, bệnh gan mãn tính và bệnh tim mạch vành. “Ở tất cả nền văn hóa, phụ nữ thọ hơn đàn ông, điều này có thể là do yếu tố cấu tạo sinh học”, Hagberg nói.

4. Bệnh tim mạch

Theo tiến sĩ Larry Santora của Hệ thống chăm sóc sức khỏe St. Joseph ở Orange, California, nồng độ estrogen cao hơn trong cơ thể phụ nữ bảo vệ họ khỏi bệnh tim nhiều hơn nam giới từ 10 đến 15 năm. Estrogen làm tăng cholesterol tốt và làm giảm cholesterol xấu. Estrogen làm cho lớp niêm mạc bên trong của động mạch vành linh hoạt hơn, do đó ít bị tổn thương hay viêm nhiễm và xơ vữa động mạch. Nam giới cần luyện tập nhiều hơn để làm giảm các nguy cơ của mình. Bắt đầu kiểm tra huyết áp và cholesterol ngay khi bạn độ tuổi 20 và đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu có bất cứ điều gì đó bất thường. Hãy ăn uống điều độ, tập thể dục, không hút thuốc.

5. Nhiễm sắc thể

Đàn ông có một cặp nhiễm sắc thể XY, trong khi phụ nữ có một cặp XX. Theo tiến sĩ Santora, nếu khiếm khuyết thể hiện trên một nhiễm sắc thể X thì người phụ nữ vẫn còn một nhiễm sắc thể X, cho phép các gene tốt thể hiện tính trội. Nhiều chứng rối loạn nhiễm sắc thể X bao gồm bệnh teo cơ tủy, máu khó đông, và chứng rối loạn thần kinh (còn gọi là hội chứng Partington).

Hagberg cho biết, nói về gene, bao giờ hai nhiễm sắc thể X cũng tốt hơn một cặp XY. Một cậu bé được sinh ra với vấn đề trên nhiễm sắc thể X thường khó sống nổi. Hội chứng Alport có liên quan với nhiễm sắc thể X phần lớn lành tính ở phụ nữ, nhưng có thể gây ra suy thận ở nam giới.

6. Lối sống nhiều rủi ro

Hút thuốc, ăn uống quá mức, dễ bị căng thẳng dẫn đến tăng huyết áp và nguy cơ bệnh tim cũng là những nguyên nhân khiến nam giới chết sớm hơn. Leslie Martin, giáo sư y tế cộng đồng tại ĐH Loma Linda ở California, đồng tác giả của "The Longevity Project' (2011) cho biết, những đàn ông và phụ nữ nhiều nam tính hơn (ưa thích các hoạt động, các công việc và trò chơi mang nhiều nam tính) thường có cuộc sống ngắn hơn. Những người đàn ông nhiều nữ tính và những phụ nữ nhiều nam tính có tuổi thọ gần bằng nhau. Martin tin rằng một phần lý do có thể là mức độ testosterone cao và sở thích cho những hành vi nhiều rủi ro.

7. Thách thức đối với hệ miễn dịch lớn hơn

Theo tiến sĩ Giampapa, một nguyên nhân khiến nam giới không sống thọ như phụ nữ có liên quan trực tiếp đến hệ miễn dịch. Nhìn chung phụ nữ sống thọ hơn nam giới bởi họ được sinh ra với một telomere dài hơn. Telomere là những mẩu ngắn DNA chuyên biệt ở cuối các nhiễm sắc thể và ra lệnh cho tế bào phải làm gì. Các tế bào cứ phân chia liên tục theo thời gian để duy trì sự sống cho cơ thể. Mỗi lần tế bào phân chia thì telemore lại ngắn bớt. Khi telomere trở thành ngắn quá thì tế bào ngưng không phân chia nữa và rơi vào tình trạng già yếu của tế bào. Các mô cần thiết cho đời sống sẽ không còn được sản xuất và các bộ phận trong cơ thể bắt đầu suy yếu dần.

Những người có telomere dài thường sống thọ hơn, và các tế bào sản xuất ra hệ thống miễn dịch hoạt động lâu, khỏe mạnh hơn. "Chức năng miễn dịch của bạn có thể khỏe mạnh hoặc suy giảm tùy thuộc vào mức độ thường xuyên phải tiếp xúc với những điều thách thức nó", Giampapa nói. Nói chung, đàn ông thường tiếp xúc với những thách thức miễn dịch, thương tích, căng thẳng và trải qua phẫu thuật sẽ bị giảm hệ thống miễn dịch. Bạn hãy giảm căng thẳng thông qua các hoạt động như thiền, áp dụng chế độ ăn có chỉ số đường huyết thấp và duy trì mối quan hệ cá nhân tốt.

8. Đàn ông không giữ vai trò chăm sóc trong gia đình

Việc nam giới tham gia chăm sóc trẻ em và làm việc nhà đã tăng lên đáng kể trong ba thập kỷ qua, nhưng phụ nữ với vai trò truyền thống là người chăm sóc gia đình giúp họ có tuổi thọ cao hơn trong suốt quá trình tiến hóa. Hagberg nói: "Phụ nữ có gene cho phép họ trưởng thành trong nhiều cách lựa chọn. Sự phát triển ở phụ nữ cao hơn ở nam giới có thể xuất phát từ một quan điểm được chọn lọc".

9. Tỷ lệ trao đổi chất cao hơn

Nam giới có khối lượng cơ bắp lơn hơn, họ phải mất lượng calo lớn hơn để duy trì cơ bắp. Trong khi điều này cho phép người đàn ông giảm cân dễ dàng hơn thì tỷ lệ đốt cháy calo cao hơn cũng có nghĩa là các tế bào gốc của họ biến đổi nhanh hơn. "Cũng giống với một bình xăng, nếu bạn đi 90 km/h so với 40 km/h, bạn sẽ về đích nhanh hơn và đốt xăng nhiều hơn trong cùng một thời gian. Nam giới đốt cháy dự trữ tế bào gốc của họ nhanh hơn. Dù vậy, nam giới vẫn có thể kéo dài tuổi thọ bằng cách tập cho mình lối sống lành mạnh bao gồm chế độ ăn uống và tập thể dục", Giampapa nói.

10. Công việc có nguy cơ cao

Nghề nghiệp cũng làm giảm tuổi thọ của nam giới. Theo báo cáo của Cục thống kê lao động Mỹ năm 2012, ba ngành nghề nguy hiểm nhất là phi công lái máy bay, ngư dân và khai thác rừng. Cả ba đều chủ yếu sử dụng lao động nam giới. Cứ 100.000 lao động toàn thời gian làm việc trong ngành công nghiệp đánh bắt cá thì có 200 người chết vì chấn thương tại nơi làm việc, cao hơn mức tử vong trung bình của lực lượng lao động Mỹ tới 60 lần.

Với ngành khai thác gỗ, tỷ lệ tử vong là hơn 62/100.000 và tỷ lệ này với các phi công máy bay là hơn 57/100.000. Nông dân, thợ lợp mái nhà, công nhân làm trong ngành xây dựng và người thu gom tái chế rác đứng tiếp theo trong danh sách. Các ngành nghề an toàn nhất bao gồm giáo dục (0,3 người chết trên 100.000), đào tạo, kinh doanh và hoạt động tài chính (0,4 người chết trên 100.000).

11. Kết nối xã hội yếu

Phụ nữ tương tác với mọi người nhiều hơn nam giới. Việc hình thành các kết nối xã hội khiến phụ nữ sống lâu hơn, giáo sư Martin cho biết. Phụ nữ cũng có xu hướng nói chuyện nhiều hơn với bạn bè. Điều này giúp họ giải quyết vấn đề và tăng cường các mối quan hệ. Nam giới thường khó chia sẻ mọi chuyện trong khi phụ nữ lại làm việc này khá dễ dàng. Đàn ông thường cố giữ những cảm xúc trong mình và điều này đã góp phần tạo thêm căng thẳng cho họ.

10 LÝ DO ĐỂ MỈM CƯỜI

- Mỉm cười đẹp hơn cái nhíu mày của chúng ta.
- Mỉm cười làm chúng ta vui vẻ thêm.
- Mỉm cười khiến ngày tháng chúng ta đã và sắp đi qua trở nên có ý nghĩa.
- Mỉm cười giúp ích đối với việc kết bạn.
- Mỉm cười biểu thị sự thân thiện, dễ gần.
- Mỉm cười tạo nên một ấn tượng tốt cho người khác.
- Mỉm cười với người khác, người khác cũng sẽ mỉm cười với bạn.
- Nếu bạn mỉm cười thì bạn càng trở nên tự tin và thu hút hơn.
- Nụ cười của bạn sẽ làm giảm bớt sự lo lắng của người khác.
- Một nụ cười có thể giúp bạn có tình yêu đích thực.

Một hình ảnh đẹp của CSGT

hình ảnh đẹp của CSGT

MẶT NẠ PHÒNG ĐỘC LẠI CHỐNG KHÍ ĐỘC

Tháng 4 năm 1915, vào một ngày trời râm mát, binh sĩ liên quân Anh - Pháp đang đồn trú dưới chiến hào, chiến trường hoàn toàn yên tĩnh. Đột nhiên từ phía quân Đức, một vùng chất khí màu xanh vàng như một màng yêu khí tràn tói theo gió bay về phía liên quân Anh Pháp. Vì không hề có phòng bị, liên quân Anh Pháp hoàn toàn hỗn loạn. Trong chiến hào vang lên tiếng ho, tiếng gào thét. Quân Đức đã xả khí clo về phía liên quân Anh Pháp. Đó là lần đầu tiên khí độc được sử dụng trong chiến tranh hiện đại. Từ đó mở màn cho cuộc chiến tranh hóa học.

Người ta đã sử dụng rất nhiều loại chất độc hóa học. Ngoài khí clo, người ta còn dùng khí độc gây tổn tại thần kinh như sarin, soman (C7H1602PF), có chất độc làm bỏng da, có chất độc gây ngạt (như phosgen cocụ v.v...

Để đổỉ phó với các loại vũ khí hóa học, các nhà khoa học đã phải tiến hành nghiên cứu trong một thời gian dài. Rõ ràng là việc tìm một sốchất để tiêu trừ một số chất độc nào đó chưa đủ. Cần phải tìm được một loại biện pháp chung có thể đối phó (chí ít với phần lớn) với chất độc.

Qua quá trình nghiên cứu người ta tìm thấy phần lớn các chất độc trong điều kiện nhiệt độ thường ở dạng chất lỏng hoặc chất rắn có nhiệt độ sôi khá cao. Trong khi đó thì oxy cần cho quá trình hô hấp lại có nhiệt độ sôi rất thấp (- 183°C). Oxy có nhiệt độ sôi thấp nên lực hấp dẫn giữa cácphân tử của chúng rất bé, còn các chất có nhiệt độ sôi cao thì lực hấp dẫn giữa các phân tử của chúng sẽ lớn.

Các nhà hóa học đã tìm được cách tách biệt hữu hiệu giữa oxy và các chất độc đó, là dùng than hoạt tính. Than hoạt tính được chế tạo bằng cách dùng các vật liệu chứa nhiều cacbon như gỗ hoặc tốt hơn là vỏ hạt hồ đào, vỏ dừa đem đốt ở nhiệt độ cao trong điều kiện thiếu không khí để biến thành than gỗ. Sau đó cho than gỗ xử lý bằng hơi nước quá nhiệt để loại bỏ lớp dầu trong các lỗ trong than gỗ, làm cho các lỗ trong than gỗ trở thành các lỗ trống liên thông với nhau và diện tích bề mặt của than gỗ sẽ trở nên rất lớn. Than gỗ qua quá trình xử lý như trên sẽ trở thành than hoạt tính.

Than hoạt tính thường có dạng những hạt nhỏ hoặc bột có màu đen. Diện tích bề mặt của than hoạt tính rất lớn. Trung bình 1g lượngthan hoạt tính có diện tích bề mặt hơn l000m2. Khi than hoạt tính tiếp xúc với các chất khí hoặc chất lỏng, do có diện tích bề mặt rất lớn nên than hoạt tính có thể hấp "thụ lên bề mặt nhiều loại phân tử. đặc biệt với các phân tử có lực hấp dẫn giữa chúng lớn. Nhờ đó một loại biện pháp có thể đối phó với đại đa số các chất độc đã được tìm ra, đó chính là các mặt nạ chống độc.

Hiện nay, người ta thưòng sử dụng các mặt nạ phòng độc chủ yếu dựa vào khả năng lọc của mặt nạ. Mặt nạ được tạo ra do một công cụ chế tạo bằng chất liệu lọc sắp xếp thành nhiều lớp. Trong các lớp lọc có các lớp lọc khói độc là những chất độc ở dạng các hạt rắn hoặc các giọt nhỏ chất độc ở dạng chất lỏng. Trong các tầng chất liệu lọc có thanhoạt tính dùng để hấp thụ các chất độc ở dạng hơi hoặc khí trong không khí. Để tăng cường hiệu quả phòng độc của than hoạt tính, trước hết người ta cho ngâm than hoạt tính vào các dung dịch có chứa các oxyt đồng, bạc, crom với lượng rất nhỏ để cho bề mặt than hoạt tính có chứa một lượng rất nhỏ các oxyt đó. Khi các chất độc bị hấp thụ lên bề mặt của than hoạt tính, do tác dụng xúc tác của các oxyt bạc, đồng, crom, các chất độc bị phân giải thành các chất không độc. Khi các chất độc bị lọc qua các lớp lọc, bị hấp thụ và tiêu độc đồng thòi cũng không ngừng cung cấp oxy cho sự hô hấp của người.

Giấy phép Creative Commons là gì?

Giấy phép Creative Commons là gì?

Giấy phép Creative Commons được tao ra bởi tổ chức phi lợi nhuận Creative Commons của Hoa Kỳ. Tổ chức này tạo ra Giấy phép Creative Commons với mục đích: giúp người dùng tự do chia sẻ, sử dụng hợp pháp những kiến thức, ý tưởng và sản phẩm. Giấy phép này ra đời vào ngày 16 tháng 12 năm 2002

Giấy phép Creative Commons là giấy phép quy định rõ người dùng có quyền được phép hoặc quyền không được phép trong khi sử dụng sản phẩm.

Nội dung trong Giấy phép Creative Commons ghi rõ quyền được sử dụng, quyền được sửa đổi, quyền đươc phát triển và quyền được phân phối lại sản phẩm đã được sửa đổi. Sản phẩm có thể là tài liệu, bài báo nghiên cứu, phần mềm, một bản nhạc, một đoạn video ...

Nội dung của Giấy phép Creative Commons có phần tóm tắt, ngắn gọn, dễ hiểu. Điều này thuận tiện cho tác giả của sản phẩm dễ đọc, dễ hiểu khi sử dụng giấy phép này. Khi đã hiểu nội dung Giấy phép này, tác giả có thể thay đổi, giới hạn quyền sử dụng sản phẩm theo ý muốn của mình.

Có mấy loại Giấy phép Creative Commons? 

Có 6 loại giấy phép Creative Commons: Tùy từng loại Giấy phép, tác giả sẽ sử dụng phù hợp với những quy định mong muốn của mình với sản phẩm.

a. Giấy phép Attribution CC BY


Giấy phép này cho phép cải tiến, chỉnh sửa, phát triển và phân phối sản phẩm. Nhưng sản phẩm vẫn phải ghi rõ "quyền tác giả" của người tạo ra sản phẩm đó. Các tài liệu, đoạn video, bản nhạc ... thường sử dụng loại Giấy phép này.

b. Giấy phép Attribution - NoDerivs CC BY ND

Giấy phép này cho phép phân phối lại sản phẩm, thương mại hóa và phi thương mại sản phẩm. Nhưng người sử dụng không được phép thay đổi, chỉnh sửa, phát triển sản phẩm. Đồng thời, sản phẩm vẫn được ghi rõ "quyền tác giả" của người tạo ra sản phẩm này.

c. Giấy phép Attribution - NonCommercian - ShareAlike CC BY-NC-SA

Giấy phép này cho phép chỉnh sửa, cải tiến và phát triển nhưng không được phép thương mại với sản phẩm. Sản phẩm mới sau khi cải tiến, phát triển phải được ghi rõ "quyền tác giả" của người tạo ra sản phẩm gốc. Nội dung Giấy phép này cho sản phẩm mới bắt buộc phải ghi rõ các quyền giống các quyền mà tác giả cũ của sản phẩm cũ đã quy định

d. Giấy phép Attribution-ShareAlike CC BY-SA

Giấy phép này cho phép chỉnh sửa, cải tiến, phát triển và phân phối. Sản phẩm mới sau khi được chỉnh sửa - cải tiến - phát triển từ sản phẩm gốc, sản phẩm mới vẫn phải ghi "quyền tác giả" của người tạo ra sản phẩm gốc. Các sản phẩm mới sau khi được chỉnh sửa - cải tiến - phát triển từ sản phẩm gốc, sản phẩm mới vẫn phải sử dụng loại Giấy phép này. Nội dung Giấy phép này cho sản phẩm mới bắt buộc phải ghi rõ các quyền giống các quyền mà tác giả cũ của sản phẩm cũ đã quy định

e. Giấy phép Attribution-NonCommercial CC BY-NC


Giấy phép này cho phép chỉnh sửa, cải tiến sản phẩm gốc và phát triển thành sản phẩm mới, nhưng không được phép thương mại với sản phẩm mới. Nội dung Giấy phép này ghi rõ "quyền tác giả" của người tạo ra sản phẩm mới, các quyền của người tạo ra sản phẩm mới không cần giống các quyền mà tác giã cũ đã quy định.

f. Giấy phép Attribution-NonCommercial-NoDerivs CC BY-NC-ND

Giấy phép này hạn chế quyền nhiều nhất trong 6 loại giấy phép Creative Commons. Giấy phép này chỉ cho phép người sử dụng lấy và chia sẻ sản phẩm. Nhưng người sử dụng này vẫn phải ghi rõ "quyền tác giả" của người tạo ra sản phẩm đó. Đồng thời, người sử dụng này không được phép thay đổi, chỉnh sửa, cải tiến, phân phối sản phẩm.

Lợi ích khi sử dụng giấy phép Creative Commons

Khi sử dụng Giấy phép Creative Commons, người tạo ra sản phẩm sẽ được nắm giữ "quyền tác giả" của sản phẩm này.

Người tạo ra sản phẩm được quyền thay đổi quyền sử dụng sản phẩm theo mong muốn của mình.

Khi người khác sử dụng trái phép sản phẩm của tác giả, dựa vào thông tin quy định tác giả sử dụng trong Giấy phép Creative Commons, tác giả có quyền kiện và bắt người sử dụng trái phép đó thực hiện đúng những điều khoản của tác giả đã nói trong giấy phép.

Dựa vào Giấy phép Creative Commons, Pháp luật sẽ bảo vệ "quyền tác giả" của người tạo ra sãn phẩm.

Quyền sở hữu trí tuệ

Quyền sở hữu trí tuệ là quyền mà tác giả được sở hữu những phát minh, ý tưởng, sản phẩm của mình tạo ra.

Bản quyền là gì?

Bản quyền là toàn bộ quyền lợi của tác giả với 1 sản phẩm mà người đó tạo ra. Quyền lợi này của tác giả bao gồm: quyền được sử dụng, quyền được chỉnh sửa, quyền được phát triển, quyền được mua bán sản phẩm và quyền được định đoạt với sản phẩm.

Khi tác giả tạo ra sản phẩm, tác giả đương nhiên có "bản quyền" với sản phẩm đó.

Bằng sáng chế và Giấy phép

• Bằng sáng chế chứng minh "quyền sở hữu" ý tưởng, sáng tạo, sản phẩm của tác giả trong 1 thời hạn nhất định. Bằng sáng chế này sẽ do từng quốc gia cấp (tác giả xin cấp Bằng sáng chế ở quốc gia nào thì quốc gia đó sẽ cấp cho tác giả). Căn cứ vào Bằng sáng chế này, pháp luật của quốc gia đó sẽ bảo vệ quyền lợi của tác giả. Tùy từng quốc gia, người nào đăng ký Bằng sáng chế trước, người đó có "quyền sở hữu" với sản phẩm. Nếu người trước đã đăng ký Bằng sáng chế mà không còn tiếp tục hoạt động sáng tạo, phát triển ý tưởng và hoàn thiện sản phẩm, trong khi người sau vẫn đang tiếp tục nghiên cứu, phát triển sản phẩm, Bằng sáng chế này sẽ được chuyển cho người sau. Lúc này, "quyền sở hữu" sản phẩm, ý tưởng, sáng tạo thuộc về người sau. Khi có Bằng sáng chế, tác giả được quyền cấm người khác làm, sử dụng, bán, hoặc phân phối các sản phẩm, ý tưởng, sáng tạo mà không được phép trong phạm vi lãnh thổ của quốc gia cấp bằng.

• Giấy phép thể hiện rõ người dùng được phép làm gì hoặc không được phép làm gì với sản phẩm. Thông qua Giấy phép, người dùng sẽ biết và thực hiện đúng theo quy định của tác giả với sản phẩm đó. Phạm vi sử dụng Giấy phép là ở tất cả các Quốc gia. Giấy phép của sản phẩm luôn yêu cầu người dùng phải "ghi công" của tác giả.

Kính nhìn ban đêm quân đội nhân dân Việt Nam

Ống nhòm, ống ngắm bắn ban đêm - có lẽ nhiều người đã thấy... trên phim nước ngoài. Nhưng chắc ít người được biết, vừa qua nhóm nghiên cứu của Viện Vật lý và điện tử (Viện KH&CN Việt Nam) đã chế tạo thành công liền ba loại sản phẩm nhìn ban đêm: kính quan sát một mắt, kính quan sát hai mắt và kính ngắm bắn, giá thành rẻ hơn 35 - 50% so với sản phẩm tương đương nhập ngoại. Đây là những sản phẩm thành công của đề tài cấp nhà nước KC.05.04 "Nghiên cứu công nghệ chế tạo và lắp ráp các linh kiện quang học của thiết bị nhìn đêm dựa trên nguyên lý khuếch đại ánh sáng mờ".

Kính nhìn ban đêm quân đội Việt Nam

Do là sản phẩm công nghệ cao, chủ yếu dùng cho quân sự nên các loại kính ngắm và kính quan sát tầm xa ban đêm thường bị cấm xuất khẩu sang những nước ngoài khối NATO. Nếu có mua được thì giá thành cũng rất cao. Như loại thấp nhất là kính quan sát mini đã có giá 6.000USD, còn giá thành chuyển giao cho một loại kính ngắm thông thường cũng đã lên tới hàng triệu USD. Nếu chủ động nghiên cứu chế tạo kính nhìn ban đêm trong nước, không những giảm giá thành so với nhập nguyên chiếc mà còn có thể đa dạng hóa sản phẩm. Tuy nhiên việc nghiên cứu chế tạo kính nhìn đêm đòi hỏi sự phối hợp của nhiều lĩnh vực khoa học công nghệ cao mà hiện chỉ có một số nước công nghiệp phát triển là có khả năng thực hiện được.

Kính quan sát

Việc nghiên cứu ban đầu gặp rất nhiều khó khăn do đây là công việc hoàn toàn mới mẻ, trong khi ta lại thiếu cả cơ sở vật chất lẫn tri thức công nghệ, thiếu hẳn những ngành bổ trợ như cơ khí chính xác, vật liệu quang học và hóa chất, thiếu đội ngũ thiết kế, kỹ sư công nghệ và công nhân lành nghề. Đến nay Việt Nam vẫn chưa có định hướng phát triển, chưa có mã ngành khoa học. Chính vì vậy mà nhóm nghiên cứu phải xây dựng một quy trình công nghệ, từ những việc rất nhỏ như tiện ren, gia công chế tạo các cụm chức năng cơ khí... cho đến những công việc đòi hỏi kỹ thuật cao như nghiên cứu lý thuyết và quy trình tạo ảnh các chùm tia theo phân bố Gauss, thiết kế tối ưu các cụm chức năng, nghiên cứu và thực nghiệm các quy trình tạo vạch khắc trên bề mặt thủy tinh quang học... Tổng cộng có tới bảy lĩnh vực cần nghiên cứu, thử nghiệm: quang điện tử - laser; công nghệ màng mỏng, quang học kỹ thuật, cơ khí chính xác, điện tử, điều khiển tự động và xử lý ảnh. "Chúng tôi phải chủ động giải quyết triệt để tất cả mọi khâu từ nghiên cứu, thiết kế cho đến công nghệ chế tạo và lắp ráp cho hầu hết các chủng loại ống kính thiết bị nhìn đêm sử dụng các đầu thu khuếch đại ảnh thế hệ hiện đại" - TS Minh, chủ nhiệm nhóm nghiên cứu cho biết.

Kính đeo trán

Ban đầu là tìm nhập những loại đầu thu khuếch đại ảnh cho ống kính nhìn đêm, đây là một việc không dễ dàng bởi mặt hàng này nhiều nước cấm mua bán. Cuối cùng, nhóm nghiên cứu đã chọn mua loại đầu thu thế hệ XD-4. Loại đầu thu này không những có tính năng tốt mà còn rất bền. "Chính nhờ có quyết định đúng trong việc nhập loại đầu thu trên mà chúng tôi mới tạo được những ống kính thiết bị nhìn đêm đạt tiêu chuẩn quốc tế. Đây còn là một định hướng chiến lược rất quan trọng cho các dự án đầu tư, nghiên cứu phát triển và sản xuất các ống kính thiết bị nhìn đêm ở trong nước, tránh mua phải dây chuyền lạc hậu" - TS Minh nói.
Những ai "chơi" máy ảnh đều biết, muốn nâng cao độ phân giải, độ nét sâu và độ sáng của các ống kính quang học thì phải tăng khẩu độ hay đường kính các thấu kính. Trong các thiết bị quang học cao cấp như ống kính cho camera chuyên dụng, ống kính chụp ảnh hàng không, telescope loại lớn... đường kính các chi tiết thấu kính và gương thường lớn hơn Ø100. Cho đến nay, các máy đánh bóng bề mặt quang học ở Việt Nam chỉ có khả năng gia công thấu kính có đường kính từ Ø 20 đến Ø 80. Muốn tạo được các chi tiết quang học có đường kính lớn hơn Ø 100, nhóm nghiên cứu phải đầu tư một thiết bị đo bán kính mặt cầu có độ chính xác nhất hiện nay, đồng thời thiết kế và chế tạo một máy mài và đánh bóng mặt cầu quang học lớn, một bộ gá tâm thấu kính và các dụng cụ đồ gá cho công đoạn mài rìa và khoan thấu kính với độ đồng trục cực chính xác.

Kính ngắm bắn đêm cho súng đại liên PKMSN

Để tăng độ nét và độ trung thực của màu sắc, một công đoạn khác rất công phu mà nhóm nghiên cứu phải tiến hành là chế tạo các hệ màng mỏng giao thoa nhiều lớp bằng phương pháp bốc hơi trong chân không. Lớp màng mỏng trông như lớp váng dầu trên thấu kính này có tác dụng giảm độ phản xạ, tăng độ truyền qua của mỗi mặt khúc xạ, ngoài ra nó còn có tác dụng bảo vệ bề mặt kính khỏi tác động của hơi ẩm, hơi nước biển hay nấm mốc phá hủy.

kính ngắm bắn đêm cho pháo Zu23-2, bắn mục tiêu mặt đất.

Cùng một loạt quy trình khác như thiết kế tối ưu các hệ thống ống kính đặc thù cho nhìn đêm, xây dựng bộ chương trình cải thiện chất lượng và xử lý hình ảnh, gia công chính xác cho các chi tiết cơ khí khó và phức tạp, đo đạc lắp ráp căn chỉnh ống kính và toàn bộ thiết bị, nhóm nghiên cứu đã chế tạo tương đối đầy đủ các chủng loại ống kính thiết bị nhìn đêm. Qua thử nghiệm trong một số cơ quan của Bộ Công an, sản phẩm kính quan sát một mắt của nhóm nghiên cứu có chất lượng ảnh tương đương với những mẫu tốt nhất cùng loại của nước ngoài. Loại kính nhìn đêm quan sát tầm xa mà nhóm nghiên cứu thiết kế chế tạo "vượt so với đăng ký" có độ phóng đại tới 45 lần. Ở chủng loại kính quan sát hai mắt, nhóm cũng chế tạo "vượt yêu cầu" mẫu kính gắn với mũ lái xe hoặc mũ phi công. Khi tháo kính ra khỏi mũ, nó được sử dụng như loại ống nhòm hai mắt, rất thuận tiện khi quan sát.

Riêng với chủng loại kính ngắm bắn, các chi tiết thấu kính và cơ khí phải có độ chính xác cao hơn hẳn so với loại dùng cho quan sát, chưa kể tất cả các cụm chức năng quang cơ điện tử laser của ống kính phải có kết cấu đặc biệt vững chắc để tránh xô lệch do lực rung rất mạnh khi bắn. Loại kính ngắm bắn mà nhóm nghiên cứu thiết kế chế tạo thành công có thể sử dụng cả ban ngày lẫn trong đêm, quan sát rõ mục tiêu ở tầm 350m.

Tất nhiên từ sản phẩm chế thử đến sản xuất hàng loạt lại là cả chặng đường dài. "Một việc tưởng như đơn giản nhưng lại phải đầu tư rất lớn là phòng sạch vô trùng lắp kính, hoặc buồng khử tĩnh điện khi lắp ráp các mạch điện tử, vật liệu phải tẩm sấy theo quy trình công nghệ để không bị chập mạch, kín khít nước và bảo ôn... chúng tôi vẫn chưa có. Nhưng quan trọng nhất, tất cả những gì thuộc chuyên môn, quy trình công nghệ thì chúng tôi đã nắm được" - Chủ nhiệm nhóm nghiên cứu nói.

Tại sao Trung ương lại được viết tắt bằng chữ TW?

Viết tắt như vậy là có lý do. Nhiều quảng cáo người ta cố tình viết sai cho người đọc luận và do đó nhớ lâu. Đó là thủ đoạn quảng cáo. Nhưng ở đây thì lý do hoàn toàn khác. Thuở ban đầu, khi mới có khái niệm trung ương (ý trung ương Đảng) người ta đang dùng máy chữ tay do Pháp, Đức sản xuất là chính. Trên các máy chữ như vậy không hề có chữ Ư. Để tiện, cán bộ ta mới dùng chữ W thay thế vào chữ Ư - TƯ thành TW nghĩa là trung ương (do không có chữ ư trên máy). Dùng nhiều rồi quen. Bây giờ có máy vi tính rồi vẫn quen hiểu TW là TƯ, tựa như là khi có thương hiệu rồi mà cần đổi tên thì thường kèm cả tên cũ. 

Thí dụ: Thông tấn xã Liên Xô là TASS (viết tắt). Nay là Liên Bang Nga thừa kế cho nên mới có ITAR-TASS. ITAR là thông tấn xã nước Nga. Dài dòng nhưng nó là thương hiệu mới thừa kế thương hiệu cũ.
Vậy chữ TW hoàn toàn có thể bỏ và dùng TƯ nhưng không ai chịu bỏ vì nó đã trở thành ngôn ngữ dễ hiểu. Trong thực tế có nhiều trường hợp dùng sai về sau quen dùng và vì lý do đó cái sai trở thành cái đúng. Chẳng hạn, năng suất (đúng) nói thành năng xuất (sai) nhưng bây giờ không ai cãi đúng sai mà cứ hiểu cả hai đều đúng.

Cách nhận biết lỗi màn hình hở sáng

Màn hình hở sáng là một lỗi khá phổ biến và hiện có rất nhiều người dùng smartphone, tablet phàn nàn về sự cố này. Thực chất màn hình hở sáng là gì và cách nhận biết ra sao?

Lỗi màn hình hở sáng là gì?

Nếu các cạnh xung quanh màn hình smartphone vẫn phát sáng khi bạn đang mở một hình nền tối, rất có thể smartphone của bạn đã bị hở sáng. Hiện rất nhiều smartphone mắc lỗi màn hình hở sáng. Theo trangeHow, bất kỳ sản phẩm nào có màn hình LCD sử dụng công nghệ ánh sáng ngược đều dễ bị mắc lỗi hở sáng, trong đó có cả iPhone.

Lỗi hở sáng thường xuất hiện ở khu vực xung quanh các cạnh màn hình hoặc các góc của màn hình

Lỗi hở sáng trông như là có một ánh sáng trắng hắt ra quanh các cạnh của màn hình smartphone. Hở sáng sẽ rõ hơn khi đang chạy một ứng dụng có nền tối, hay khi bạn xem một website có nền tối, thậm chí khi màn hình điện thoại đang tối sẵn, như là khi bạn đang mở khóa màn hình. Đó là vì màn hình LCD tương phản mạnh mẽ hơn với ánh sáng trắng xuất phát từ ánh sáng mặt sau của màn hình LCD. Hở sáng dường như chỉ xuất hiện ở quanh cạnh của màn hình, vì thế, nếu bạn gặp các vấn đề về ánh sáng ở giữa màn hình điện thoại, đó không phải là lỗi hở sáng mà có thể là một điểm chết hoặc một vấn đề với bộ số hóa của màn hình cảm ứng.

Nguyên nhân gây ra lỗi hở sáng

Màn hình cảm ứng của smartphone thường gồm nhiều lớp. Trong đó có cả viền nhựa bên ngoài màn hình, màn hình cảm ứng và đèn nền. Đèn nền này liên tục hoạt động khi smartphone đang bật, và màn hình LCD được đặt trên chiếc đèn nền này. Màn hình LCD che phủ tất cả ánh sáng không cần thiết từ đèn nền, ngoại trừ ánh sáng cần để soi sáng ứng dụng mà bạn đang mở. Khi lắp ráp không chuẩn, ánh sáng có thể rò rỉ ra ngoài quanh các cạnh điện thoại, gây ra hiện tượng hở sáng.

Smartphone nào có thể dính lỗi hở sáng?

Về kỹ thuật, tất cả sản phẩm dùng màn hình LCD đều có thể bị lỗi hở sáng, bởi vì tất cả màn hình LCD đều có đèn nền, và vì thế các sản phẩm LCD có thể bị hở sáng qua các khe. Như vậy, các sản phẩm này bao gồm TV LCD, máy tính, điện thoại và đồng hồ thông minh. Trong thực tế, iPad hay iPhone cũng từng nhận được nhiều phàn nàn nhiều về lỗi màn hình hở sáng. Theo các trang web như TheStreet.com và Geek.com, iPad 2 và iPhone 4 là các sản phẩm Apple bị lỗi hở sáng nhiều nhất. Thậm chí sau khi một số người dùng nhận ra lỗi hở sáng trên iPad, họ đã mua máy mới nhưng vẫn tiếp tục phát hiện ra lỗi này.

Cách khắc phục lỗi hở sáng

Sửa lỗi màn hình hở sáng trên smartphone không hề đơn giản. Vấn đề xuất phát từ khâu lắp ráp không chuẩn giữa màn hình LCD và đèn nền, bạn sẽ phải thay bộ số hóa của màn hình cảm ứng, hay nói cách khác là thay toàn bộ màn hình. Thông thường, người dùng không thể tự sửa lỗi này, hơn nữa việc mở máy ra như thế nghĩa là bạn sẽ bị từ chối quyền được bảo hành sản phẩm sau này. Vì thế, tốt nhất hãy đến các trung tâm bảo hành của các nhà sản xuất smartphone để sửa lỗi này. Ngoài ra, bạn có thể chỉnh độ sáng và độ tương phản của điện thoại để ít nhận ra lỗi này, tuy nhiên, đây chỉ là cách xử lý tạm thời.

Lỗi màn hình hở sáng có nghiêm trọng?

Đây là câu hỏi rất nhiều người dùng băn khoăn. Trên diễn đàn Reddit, câu trả lời được nhiều người lựa chọn là nếu cảm thấy khó chịu với ánh sáng này, bạn nên yêu cầu được đổi máy mới. Còn không, bạn có thể "sống chung với nó". Tuy nhiên, nếu là máy mới, lời khuyên được đưa ra là nên yêu cầu được đổi máy.

Backlight Bleed Test là ứng dụng dành cho smartphone Android để giúp bạn kiểm tra xem màn hình có bị lỗi hở sáng không. Bạn có thể tải ứng dụng này tại đây .

Ngoài ra, video sau cũng giúp bạn có thể kiểm tra xem màn hình của bạn có bị hở sáng. Thông thường, mọi người được khuyên mở một hình ảnh có nền tối để kiểm tra xem màn hình có bị hở sáng hay không. Đoạn video dưới đây có nền tối hoàn toàn để bạn có thể "soi" xem màn hình smartphone của mình có mắc lỗi hở sáng hay không.

Theo VnReview/ICTnews

Cách tính trở để thiết kế mạch đèn Led

- Để LED sáng thì cần điện áp trên nó là 3V.

- Điện áp dự cung cấp là ~ 220V.
- vậy cần mắc nối tiếp với LED 1 điện trở để hạ áp từ 220 xuống 3V. Vậy sụt áp trên điện trở là : 220 - 3 = 217V.
- Dòng nuôi LED siêu sáng thường là 25mA = 0,025A, nếu nhiều con mắc nỏi tiếp thì cộng dồn vào.

- Giá trị điện trở cần dùng là: R=U/I = 217/0,025 = 8680Ω.

*Để đảm bảo ổn định bạn nên sử dụng diode và tụ điện để kéo dài tuổi thọ của đèn Led.

Chúc các bạn thành công!

- Cách thay mắt đọc đầu DVD
- Đấu dây USBmini sang USB
- Làm mạch đèn nháy theo nhạc
- Hướng dẫn đấu dây jack 3.5mm 3 ngấn và 4 ngấn

Cách thay mắt đọc đầu DVD

Một số lưu ý là các bạn nên hạn chế chỉnh hai biến trở trên mắt đọc khi có hiện tượng không đọc được đĩa DVD hoặc VCD và tốt nhất là đừng nên chỉnh, vì việc cân chỉnh để đạt được yêu cầu rất mất thời gian và dễ làm hư mắt, cứ thay quách cho xong, một mắt đọc tốt giá chỉ có 90K cho loại DVD thông dụng.

Khi mua mắt mới thì tốt nhất là các bạn nên cầm cả mắt lẫn dây tín hiệu tới tiệm mà hỏi mua, vì dây tín hiệu có hai loại thuận và ngược. Với bạn nào chưa lần nào làm việc này thì khi mua mắt mới, nhớ hỏi người bán chỗ xả mối hàn trên mắt mới.

Cũng như miêu tả trên hình, có ba vị trí ốc ko được phép đụng tới, nhưng nếu lỡ có ai đụng tới thì có hai cách giải quyết sau:
1. thay nguyên dàn cơ với giá 20K.
2. vặn cân chỉnh lại cho tới khi mắt đọc được bình thường thì thôi

Chúc mọi người vui vẻ.

- Đấu dây USBmini sang USB
- Làm mạch đèn nháy theo nhạc

- Cách tính trở để thiết kế mạch đèn Led
- Hướng dẫn đấu dây jack 3.5mm 3 ngấn và 4 ngấn

Firmware và các vấn đề đầu KTS

Mình tổng hợp lại cho các bạn cần có gần đủ hết nếu bạn nào thích có thể download về nghiên cứu

Download:
Download Link 1
Download Link 2

Làm thế nào để hồ sơ trực tuyến của bạn nổi bật?

Bạn muốn đăng hồ sơ của mình lên mạng nhưng cứ do dự mãi: làm sao để thu hút nhà tuyển dụng? Để nổi bật hơn hàng trăm ngàn ứng viên đăng hồ sơ trực tuyến, bạn cần hiểu rõ cách vận hành của hệ thống theo dõi và tìm kiếm hồ sơ ứng viên (Applicant Tracking System – ATS) của một website việc làm.

Hệ thống theo dõi và tìm kiếm hồ sơ ứng viên sẽ tự động chọn lọc những hồ sơ phù hợp với các tiêu chí tìm kiếm ứng viên của nhà tuyển dụng. Vì vậy khi bạn đăng hồ sơ lên website việc làm, hệ thống sẽ tự động lọc ra những thông tin, từ khóa quan trọng trong hồ sơ. Và khi nhà tuyển dụng tìm kiếm ứng viên bằng cách nhập từ khóa vào website, ATS sẽ tìm ra những hồ sơ phù hợp nhất dựa vào thông tin ứng viên mà hệ thống đã lọc ra trước đây. Chính vì thế, bạn cần tạo một hồ sơ tận dụng triệt để các từ khóa quan trọng liên quan đến vị trí ứng tuyển để tối đa hóa cơ hội được nhà tuyển dụng tìm thấy.

1. Đừng quên làm nổi bật:

Kinh nghiệm, trình độ học vấn và thành tích liên quan đến vị trí muốn ứng tuyển và đừng bỏ sót những kỹ năng, các từ chuyên ngành hay bất cứ bằng cấp, học vị nào của bạn nhé.

Ví dụ: những cụm từ như: trưởng phòng Tiếp Thị và Truyền Thông, Giám Đốc Tài Chính, Thạc Sĩ Quản Trị Kinh Doanh - MBA, hay những từ khóa như ACCA, TOEFL hay IELTS… sẽ giúp cho hồ sơ của bạn dễ dàng lọt vào “tầm ngắm” của hệ thống.

2. Thường xuyên cập nhật hồ sơ

Một hồ sơ mới được cập nhật sẽ cho thấy bạn đang chủ động tìm kiếm một cơ hội việc làm mới. Ngoài ra, bạn có thể cập nhật thông tin liên lạc cũng như những thông tin liên quan đến thành tích nổi bật gần đây nhất của mình.

3. Trình bày hồ sơ rõ ràng, dễ đọc

Sau khi được hệ thống theo dõi hồ sơ ứng viên “chấm được nhiều điểm”, đã đến lúc bạn “tạo cảm tình” với nhà tuyển dụng đây. Bạn nghĩ rằng những kiểu chữ lạ mắt và nhiều màu sắc sẽ giúp cho hồ sơ bạn nổi bật hơn? Cẩn thận đấy, chúng sẽ làm cho hồ sơ của bạn trông rối hơn. Vì vậy, bạn cần trình bày hồ sơ thật rõ ràng và dễ đọc:

- Không dùng những kiểu chữ phức tạp, gạch dưới, hay có bóng đổ (shadow).
- Sử dụng font chuẩn như Times, Arial, Courier hay Helvetica… với kích cỡ từ 10 đến 14.
- Trách sử dụng ngoặc vuông hay ngoặc tròn.

Tốt nhất, bạn nên chuẩn bị hai hồ sơ: một bản để gửi trực tuyến và một bản dành cho buổi phỏng vấn đầu tiên. Đây là lúc bạn có thể phát huy khả năng “khéo tay hay làm” của mình: những kiểu chữ ấn tượng được trình bày và in trên giấy đẹp mắt sẽ giúp bạn tạo ấn tượng tốt với nhà tuyển dụng ngay từ những giây phút đầu tiên.

Nên xem: 

• CV là gì?
• Cấu trúc của một CV
• Những lưu ý khi viết CV?
• Các bước cơ bản để có được CV tốt
• Hoàn thành 1 CV khi có quá ít/ nhiều thông tin.

Hoàn thành 1 CV khi có quá ít/ nhiều thông tin.

Có được một công việc đồng nghĩa với việc bạn phải thể hiện cho nhà lãnh đạo tương lai của bạn thấy bạn là người thích hợp hơn những ững viên còn lại. Số lượng ứng viên cho mỗi lần tuyển dụng là rất lớn, do đó, việc đầu tiên cần làm để bạn có thể lọt vào mắt xanh của nhà tuyển dụng là phải có một Cv nổi bật.

Vậy bạn sẽ viết CV như thế nào khi có quá nhiều thông tin?

Nhà tuyển dụng muốn những ứng viên là những người có thể gia tăng giá trị cho công ty, ví dụ: tăng lợi nhuận, giảm chi phí, cải thiện đạo đức, hiệu suất lao động của nhân viên... Khi bạn có quá nhiều thứ để nói, hãy biết chọn lọc những thứ liên quan trực tiếp đến nhu cầu của nhà tuyển dụng. Một điểm đáng chú ý: thành tựu là những thứ bạn đạt được khi đảm nhận một vai trò nào đó, nó không giống như những công việc bãn đã làm, cái đã được liệt kê trong phần quá trình làm việc của bạn. VD: Thay vì nói rằng bạn đứng đầu một nhóm 10 người cho 1 dự án nào đó, bạn có thể nói bạn đã đứng ra tổ chức, sắp xếp, điều hành dự án, và kết quả là mang lại lợi nhuận như thể nào, quan hệ giữa các thành viên có tốt hơn trước không...

Ngược lại, trong trường hợp bạn có quá ít thông tin, CV sẽ được hoàn thành như thê nào?

Sự khác biệt lớn nhất giữa các CV không chỉ nằm ở chỗ những việc mà chủ nhân của nó đã đạt được mà còn ở cách họ trình bày nó. Nhà tuyển dụng đôi khi chú ý đến những thành tựu hơn là bằng cấp của ứng viên, vì họ hy vọng những ứng viên này sẽ lại đạt được những kết quả tương tự khi làm việc cho họ. Như thế, bạn không nên quá lo lắng khi đi xin việc mà ngoài tấm bằng ĐH và 1 vài chứng chỉ, bạn chẳng còn thứ gì khác. Bình tĩnh, bạn hãy ngỗi xuống với 1 chiếc bút và 1 tờ giấy, rồi:

- Liệt kê tất cả những giải thưởng về học thuật và những thứ liên quan, những khóa học liên quan trực tiếp đến công việc bạn đang muốn có. Trong trường hợp bằng cấp của bạn không trực tiếp liên quan đến công việc đó, hãy cố gắng làm nổi bật những mặt có liên quan của nó.
- Liệt kê tất cả những dự án bạn đã thực hiện, cố liên kết nó với công việc tương lai của bạn.
- Liệt kê tất cả những công việc có liên quan bạn đã lám, ngay cả khi đó là việc không công, tình nguyện, hoạt động ngoại khóa. Chú ý, khi viết về kinh nghiệm làm việc nên bao gồm những thông tin cơ bản như: Vị trí phụ trách, thời gian làm việc, tên của tổ chức đó, và bạn đã thu được gì từ công việc đó.
VD: Nếu bạn làm cho báo trường, điều này thể hiện bạn là người có óc sáng tạo, bạn sẫn sàng cống hiến để có thể tiến xa hơn trong sự nghiệp. Tham gia vào các tổ chức sinh viên, các câu lạc bộ chuyên môn hay xã hội cho thấy khả năng làm việc nhóm, lãnh đạo của bạn. Chú ý: không nên đề cập đến những hoạt động liên quan đến các vấn đề chính chị nhạy cảm, vấn đề gây tranh cãi.
- Liệt kê cả những việc bạn làm khi rảnh rỗi, tất nhiên phải liên quan đến công việc sắp tới, cố gắng làm nổi bật phẩm chất cá nhân của bạn qua đó, những phẩm chất cần cho công việc tương lai.
- Nếu có thể, hãy xin 2 lá thư giới thiệu.

Nên xem: 

• CV là gì?
• Cấu trúc của một CV
• Những lưu ý khi viết CV?
• Các bước cơ bản để có được CV tốt
• Làm thế nào để hồ sơ trực tuyến của bạn nổi bật?

Những lưu ý khi viết CV?

Hãy nhớ rằng CV thực sự là chiếc chìa khóa của phỏng vấn. Và nếu người đọc không cảm thấy quan tâm khi đọc CV của bạn, chiếc chìa khóa đó sẽ không hoạt động, và nếu bạn không được phỏng vấn thì điều đó đồng nghĩa với việc bạn không có hy vọng nhận được việc làm.

Viết CV là 1 yêu cầu rất quan trọng khi xin việc. Do đó, một CV đạt yêu cầu không bao giờ được viết như một đơn xin việc thể hiện tất cả mục đích cá nhân, mà thay vào đó, nó cần thể hiện 1 mục tiêu rất cụ thể phản ánh cách sắp xếp trong suy nghĩ, sao cho phù hợp với năng lực của bạn và trình độ mà công việc yêu cầu. Nói cách khác, CV nên rõ ràng để chứng tỏ bạn là ứng cử viên sáng giá nhất cho công việc. Hãy nhớ rằng CV thực sự là chiếc chìa khóa của phỏng vấn. Và nếu người đọc không cảm thấy quan tâm khi đọc CV của bạn, chiếc chìa khóa đó sẽ không hoạt động, và nếu bạn không được phỏng vấn thì điều đó đồng nghĩa với việc bạn không có hy vọng nhận được việc làm.

Chính vì vậy, xuất phát từ quan điểm của người đọc, CV nên được viết bằng văn bản. Ngoài ra cần lưu ý rằng những người tiếp nhận hồ sơ có thể nhận tới hàng trăm ngàn CV, cho nên CV của bạn càng ấn tượng bao nhiêu, cơ hội của bạn càng lớn bấy nhiêu. Những nguyên tắc sau đây có thể giúp ích cho CV của bạn

• CV cần phải rõ ràng, chính xác
• Thông tin liên lạc của bạn cần phải được ghi rõ ràng ngay ở trang đầu tiên của CV
• CV của bạn nên được thể hiện theo 1 định dạng dễ theo dõi, ví dụ như các tiêu đề cần được đánh dấu và cách dòng và để thu hút sự chú ý của người đọc một cách dễ dàng (điều này là rất hữu ích khi một người muốn nhanh chóng xem xét CV của bạn)

Cách tốt nhất để viết về kinh nghiệm là sau khi bạn đã có việc làm đầu tiên và sau đó viết theo thứ tự thời gian

• Tuy đôi khi thành tích của bạn cần phải được viết 1 cách tỉ mỉ, nhưng tốt nhất nó nên được liệt kê theo định dạng bullet. Những bullet sẽ đóng vai trò giống như các tiêu đề trong trường hợp bạn cần giải thích thêm
• Sử dụng câu "tại sao tôi cảm thấy tôi phù hợp và là ứng cử viên sáng giá cho công việc" trên trang đầu tiên, nơi bạn có thể tóm tắt các thông tin đem lại lợi ích cho nhà tuyển dụng
• Nếu bạn có bất kỳ sự phát triển các kỹ năng đào tạo, hoặc bổ sung kinh nghiệm nào, hãy đưa chúng vào trong CV
• Bằng cấp của bạn phải được trình bày rõ ràng, ngắn gọn, bắt đầu với mức độ cao nhất và phải theo đến cùng
• Đừng quên viết về bản thân mình, ví dụ như sở thích

Nếu bạn biết các ngôn ngữ khác, hoặc có thêm các kỹ năng không thuộc phạm vi công việc của bạn yêu cầu, thì vẫn nên viết chúng vào mục 'các thông tin khác'. Bạn càng có nhiều kiến thức, thì bản thân bạn càng có giá trị, ngay cả khi nó không đem lại cho bạn công việc mong muốn ở hiện tại

Nhiều ứng viên cho rằng cứ trình bày càng đầy đủ và chi tiết sẽ thu hút được nhà tuyển dụng. Thế nhưng, thực tế không hẳn như vậy: bạn cần biết chọn lọc thông tin nào là quan trọng nhất để nêu trong CV của mình.

Chúc bạn thành công với CV của mình.

Nên xem: 

• CV là gì?
• Cấu trúc của một CV
• Các bước cơ bản để có được CV tốt
• Hoàn thành 1 CV khi có quá ít/ nhiều thông tin.
• Làm thế nào để hồ sơ trực tuyến của bạn nổi bật?

Các bước cơ bản để có được CV tốt

Viết một hồ sơ xin việc (resume) cũng giống như tập thể dục. Nó đòi hỏi sự sáng tạo, sức lực và sự hết mình. Tuy nhiên về lâu dài, nỗ lực của bạn sẽ được đền bù và bạn sẽ có cơ hội đặt chân vào công ty bạn hằng mơ ước. Tại sao bạn không thử tập viết hồ sơ để nâng cao triển vọng nghề nghiệp của mình với năm bước viết resume cơ bản:

Bước 1: Xác định mục tiêu

Mục đích cuối cùng của người tìm việc là một công việc tốt. Hãy bắt đầu bằng việc đưa mục tiêu nghề nghiệp của bạn lên hồ sơ. Mục này phải thể hiện rõ được mục tiêu nghề nghiệp của bạn và khả năng của bạn cho vị trí đó. Dù đây không phải là mục bắt buộc, việc nêu mục tiêu nghề nghiệp cho phép bạn điều chỉnh hồ sơ theo mô tả công việc.


Bạn cần đảm bảo rằng nội dung của mục tiêu hướng tới công ty và công việc bạn đang ứng tuyển. Ví dụ: “Tôi tìm kiếm một vị trí khởi đầu tại một tạp chí cho tôi cơ hội áp dụng các kiến thức tiếng Anh và kinh nghiệm ba năm làm biên tập viên cho tờ báo trường.”

Bước 2: Hãy làm nổi bật năng lực của mình

Phần lớn các công ty muốn ứng viên trình bày kinh nghiệm làm việc của họ theo trình tự ngược, bắt đầu bằng công việc gần đây nhất. Đừng quên đưa thông tin về vị trí công việc, công ty, địa điểm, và thời gian làm việc. Sử dụng các động từ mô tả thành tích và trình bày chi tiết bạn đã tạo ảnh hưởng tốt như thế nào tới công ty. Ví dụ thay vì nói:”Tăng doanh thu khu vực phụ trách lên cao hơn so với mục tiêu của công ty” bạn hãy nói “Tăng doanh thu khu vực phụ trách thêm 25% trong vòng sáu tháng, vượt chỉ tiêu ban đầu là 15%”, như thế sẽ gây ấn tượng với nhà tuyển dụng hơn.
Nếu bạn đã không đi làm trong một thời gian hoặc đang muốn chuyển nghề, hãy sử dụng mẫu hồ sơ theo chức năng công việc thay vì theo trình tự công việc đã làm.

Bước 3: Loại bỏ các thông tin thừa

Đừng làm kiệt sức người đọc bằng những thông tin không liên quan tới công việc. Ví dụ, nếu bạn đang làm một công việc về tài chính và là fan hâm mộ xiếc, chẳng có lý do gì để bạn kể về sở thích đu dây của mình. Hoặc nếu bạn muốn nêu một kỹ năng đặc biệt chưa nhắc đến trong mục quá trình công việc, như khả năng sử dụng thành thạo các phần mềm Microsoft, hãy liệt kê các khóa học bạn đã tham gia và các bằng cấp bạn đã nhận. Đừng đưa vào các sở thích cá nhân không liên quan tới công việc.

Bước 4: Đừng quên bước gút cuối cùng

Sau khi viết xong hồ sơ, bạn nên kiểm tra lại lần cuối ngữ pháp, dấu chấm câu, chính tả và lỗi đánh máy. Định dạng hồ sơ sao cho chúng trông dễ đọc và bắt mắt. Chỉ sử dụng font in đậm cho tên các mục, tên công ty và chức danh công việc, chừa đủ khoảng trống để phần trình bày không bị dày đặc chữ.

Nếu bạn nộp hồ sơ qua email, chuẩn bị file dưới dạng văn bản thuần túy để có thể đọc được trên mọi hệ thống máy tính. Không dùng các định dạng màu mè như gạch chân, in đậm và thay các dấu đầu dòng bằng hoa thị hay gạch đầu dòng.

Bước 5: Nhờ người khác kiểm tra hộ

Trước khi nộp hồ sơ, đưa cho bạn bè hoặc chuyên gia trong lĩnh vực xem qua và hỏi xem nó đã nhấn mạnh được các kinh nghiệm và kỹ năng của bạn chưa. Người ngoài có thể dễ dàng phát hiện những lỗi mà bạn đã bỏ qua.

Viết hồ sơ là một thách thức, nhưng đừng để nó đè nặng lên vai bạn. Hãy chia nhỏ ra thành từng bước, bỏ thời gian và tập trung công sức cho mỗi bước. Chỉ cần một chút nỗ lực và ý chí, bạn có thể tăng cơ hội nhận được công việc bạn hằng mong muốn.

Nên xem: 

• CV là gì?
• Cấu trúc của một CV
• Những lưu ý khi viết CV?
• Hoàn thành 1 CV khi có quá ít/ nhiều thông tin.
• Làm thế nào để hồ sơ trực tuyến của bạn nổi bật?

Cấu trúc của một CV

Cấu trúc 1 CV bao gồm các nội dung sau:

1. Personal details (Thông tin cá nhân): Phần này giúp công ty có thể dễ dàng liên lạc với bạn.

Name (Tên): Họ viết trước, tên viết sau. Đối với những nước nói tiếng Anh, tên (first name) viết trước, họ (surname) viết sau. Người ta thường không viết toàn bộ last name bằng chữ in hoa.
Address (Địa chỉ): Bạn cần ghi địa chỉ nhà ở, nơi bạn học/ làm việc để nhà tuyển dụng có thể liên lạc với bạn.
Telephone number (số điện thoại): Bạn nên ghi cả mã nước – Ví dụ: Pháp: 33 để nhà tuyển dụng có thể dễ dàng liên lạc với bạn. Cần ghi cả số điện thoại di động và địa chỉ e-mail nếu bạn có.
Dates (Ngày/tháng/năm): Bạn phải chú ý là có một vài nước dùng trật tự tháng/ngày/năm, trong khi các nước khác lại viết theo trật tự ngày/tháng/năm. Để tránh nhầm lẫn, hãy chú ý khi bạn ghi ngày tháng bằng chữ số.

Không nhất thiết phải điền tất cả thông tin cá nhân. Ở châu Âu ngày sinh là rất cần thiết vì thế mà CV của nó có cả mục này. Tuy nhiên, vẫn có một số công ty muốn biết bạn đã kết hôn chưa? Nếu bạn không phải là người châu Âu thì phải khai quốc tịch vì có thể một lúc nào đó bạn phải thông báo cho công ty biết bạn cần visa.

2. Education (Trình độ và bằng cấp)

Phần này trình bày quá trình học tập và các bẳng cấp mà bạn có. Cao học (Đại học), chuyên ngành, năm tốt nghiệp, các khóa ngắn hạn có liên quan. Thành tích nổi bật, cho kèm bằng khen (nếu có).

Bạn không nhất thiết phải trình bày toàn bộ quá trình học tập của bản thân. Chỉ nên trình bày những gì hỗ trợ cho phần Objective như bằng cấp, tên trường, các khóa học tham gia, v.v

Ví dụ:
Đối với bằng cử nhân: Bachelor of Science, Bachelor of Arts, v.v
Đối với bằng thạc sỹ: Master of Science, Master of Arts, v.v.

3. Job Objective (Mục tiêu nghề nghiệp)

Phần này làm cho nhà tuyển dụng chú ý đến mục đích của bạn. Objective là phần quan trọng bởi vì nó cho nhà tuyển dụng biết bạn đang tìm kiếm điều gì với công việc này?

Ví dụ, nếu bạn muốn xin đi dạy ở một trường nào đó, bạn phải thể hiện rằng bạn có những kinh nghiệm liên quan đến dạy học.

Phải nêu rõ ràng và nổi bật công việc bạn thích, phù hợp khả năng, kể cả môi trường làm việc mà bạn yêu cầu. Khi xin vào làm việc tại một công ty hiện đại thì đây là phần ăn điểm vì chúng ta dám yêu cầu, đòi hỏi và hoàn toàn tự tin khi đề nghị công việc cho chính mình. Nhưng nếu bạn chưa có kinh nghiệm thì tốt nhất là không nên nêu các yêu cầu vì ở Việt Nam thì đôi khi yêu cầu sẽ làm bạn mất đi 1 vài cơ hội tốt.

cv là gì?

CV là từ viết tắt của Hồ sơ xin việc (curriculum vitae) là một tập văn bản tài liệu tóm tắt về bản nhân, quá trình được giáo dục, đào tạo và liệt kê các kinh nghiệm làm việc dùng để xin việc làm. Trong đó, tờ lý lịch trích ngang thường được nhà tuyển dụng quan tâm đầu tiên khi nhận hồ sơ của người xin việc vì nó đóng vai trò cung cấp thông tin quan trọng cho người sử dụng lao động.

Một sơ yếu lý lịch nói chung là ngắn gọn, chỉ chứa các kinh nghiệm làm việc trực tiếp liên quan đến công việc ứng thí. Một số sơ yếu lý lịch dùng các từ khóa mà người thuê nhân công có thể đang tìm, có xu hướng tô đẹp thêm cho ứng viên, chứa các từ ngữ thể hiện nhiệt huyết.

Ngày nay, các sơ yếu lý lịch hay có thêm mục kể về các khả năng làm việc với máy tính (ví dụ như soạn thảo văn bản) do máy tính đang được ứng dụng ngày càng rộng rãi trong mọi lĩnh vực.

Ở Việt Nam hiện nay, nhiều khi các nhà tuyển dụng yêu cầu các sơ yếu lý lịch phải được đóng dấu chứng nhận và ký của Ủy ban Nhân dân phường, Ủy ban Nhân dân xã, hay một cơ quan có uy tín. Các Ủy ban Nhân dân chỉ chứng nhận khi sơ yếu lý lịch được điền theo đúng một khuôn mẫu in sẵn. Mẫu in sẵn có mục về lịch sử gia đình.

Ngoài ra còn 1 số các trang web giúp cho người tìm việc tìm được những mẫu hồ sơ xin việc hay sơ yếu lý lịch mà họ chia sẻ ví dụ như Vietnamworks.com.

Nên xem: 

• Cấu trúc của một CV
• Những lưu ý khi viết CV?
• Các bước cơ bản để có được CV tốt
• Hoàn thành 1 CV khi có quá ít/ nhiều thông tin.
• Làm thế nào để hồ sơ trực tuyến của bạn nổi bật?

9 lý do tại sao dân IT không sửa máy tính cho người quen

Công việc hay học tập gắn liền với hai chữ IT đồng nghĩa với việc khiến bạn trở thành thợ sửa máy tính chính cho toàn bộ gia đình và cả bạn bè. Nhưng không phải cử nhân tin học nào cũng là "trùm" cài Windows, Driver hoặc là có đủ khả năng và kiên nhẫn để xử lý những tình huống dở khóc dở cười dưới đây.

1. Máy tính hư trong tương lai luôn là lỗi của bạn

Đã bao giờ bạn phát điên vì thùng máy tính bạn mua hộ cho một người họ hàng dưới quê cứ liên tục hư vì họ không biết sử dụng, nhưng lỗi lầm là do bạn? Chắc chắn bất kỳ dân IT "nhiệt tình" nào đều đã gặp phải trường hợp này. Không hư bàn phím vì "lỡ tay" cũng sẽ hư ổ cứng vì "lỡ chân". Đôi khi để gìn giữ tình cảm gia đình, bạn phải cắn răng chi cả triệu đồng để khắc phục những sự cố không phải do lỗi của bạn.

2. "Tại sao email của bố không dùng được nữa?"

Bạn tặng cho bố của bạn một chiếc máy tính. Kể từ giây phút đó trở đi, bạn nghiễm nhiên trở thành IT helpdesk và giảng viên tin học căn bản 24/24. Dù là buổi họp quan trọng, chạy đua với deadline hay bất kể chuyện quan trọng gì...bạn cũng sẽ nhận được hàng loạt các cú điện thoại nhờ hướng dẫn sử dụng những thao tác đơn giản nhất như ngắt dòng trong MS Word, chỉnh lại mật khẩu email...mà khổ nỗi, nếu không giúp đỡ thì bị quở trách, còn nếu support qua điện thoại thì sự kiên nhẫn là tố chất cần thiết của mọi nhân viên IT-gia-đình!

3. "Con ơi, có nhớ mật khẩu là gì không?"

Thiết lập mạng WiFi cho họ hàng và ghi lại rõ ràng mật khẩu WiFi trên tờ giấy. Và một tháng sau, bạn sẽ phải setup lại WiFi một lần nữa vì chủ nhà đã vô tình làm mất mật khẩu WiFi trong một lần dọn nhà.

4. File ơi, file ở đâu rồi??

Một trong những điều gây ức chế nhiều nhất cho tất cả những người IT-gia-đình là tình trạng "nhờ kiếm file hộ". Ai đó trong nhà nhận file qua email và không biết tải attachment xuống - bạn phải ra tay. File được tải xong thì bạn lại phải ra tay tiếp tục để chép hộ vào USB đem đi in. Và dù bạn có bận việc hay không, trên công ty, bạn cũng phải biết tận dụng thời gian để "in hộ" file đó cho người thân của mình. Cảm giác in lén trên công ty rất...khó tả!

5. "Anh ơi, sao WiFi phòng trọ em chậm quá?"

Khi người yêu hỏi câu này, bạn biết rằng mình sẽ phải dành thời gian sang nhà cô ấy config lại router và ngồi tìm ra nguyên nhân. Điều gây ức chế nhất có lẽ là config cả ngày trời xong mới biết: WiFi đang được share cho đồng chí sinh viên trọ kế bên dùng ké và máy tính nhà bên ấy có lẽ đang cắm download 24/24!

6. "Anh ơi, em mua máy tính rồi, anh chép dữ liệu sang máy mới hộ em ạ!"

So với các đề bài IT lắt léo khác, đây có lẽ là bài test tính kiên nhẫn ác liệt nhất dành cho bạn. Ngồi copy từng thư mục với chủ máy tính, xóa các thư mục không cần thiết...Có lẽ, bạn đang làm công việc dọn rác máy tính hơn là backup dữ liệu và chép sang máy khác.

7. "Trời ơi, dữ liệu đâu hết rồi???"

Máy tính dính virus nặng. Bạn đã cảnh báo là có thể mất dữ liệu trong quá trình quét và backup. Khổ chủ đã gật đầu đồng ý. Sau khi fix xong máy tính, khổ chủ kiểm tra lại và giật mình vì dữ liệu không cánh mà bay. Dân sửa máy tính free trở thành tội đồ số một và bị đuổi về không một lời từ biệt.

8. "Anh sửa hộ máy tính bạn em nhé!"

Khi bạn đã sửa máy tính dùm một người - cơ hội lớn là tất cả bạn bè của người đó cũng sẽ mang laptop đến nhờ bạn cài lại win, bẻ khóa phần mềm nào ấy...Vì lịch sự (vả cả nể), bạn sẽ trở thành "cu li" cho thêm một người xa lạ nữa.

9. "Kiếm dùm em phần mềm XYZ và cài đặt hộ em luôn anh ơi!"

Một khi bạn đã lỡ dính vào chuyện sửa máy tính, 100% là chuyện cài driver, máy in, kể cả cài phần mềm mới họ cũng sẽ gọi đến bạn. Một lần làm tất cả thì không sao, nhưng đa phần bạn sẽ mất rất nhiều giờ nghỉ ngơi quý giá để sửa những lỗi trời ơi mà chính bạn cũng không biết từ đâu ra.

9 điều lưu ý khi yêu một cô gái Kim Ngưu

Đau đầu lắm nhưng cũng hạnh phúc lắm nếu biết cách tiết chế cả hai! Vì yêu Kim Ngưu thì ngoài cái chân thành ra, còn không được nản, không được tự ái!

Khi yêu một cô gái Kim Ngưu, bạn phải sẵn sàng cho những điều sau:

1. Bạn phải là của cô ấy 100% từ tâm hồn đến thể xác. Đừng để cô ấy vô tình thấy bạn không trung thành, cô ấy không tha thứ được đâu!

2. Bạn phải “đa dạng, đa nhân cách” vì cô ấy sẽ biết cách làm cho bạn phải lao đao, bay lên rớt xuống. Hết sung sướng rồi lại sững sờ. Nếu không phải là người có khả năng thích ứng tốt thì… bạn biết điều cần làm rồi.

3. Tiếp theo điều 2, điều bạn cần làm là học cách thích ứng và nhất định không được bỏ cuộc. Cô Kim Ngưu rất kiên định nên cô ấy cũng chẳng thích ai không có ý chí kiên cường và dễ dàng khuất phục khó khăn đâu.

4. Tỉnh táo để xử lý “cô ấy” mỗi khi tâm trạng cô ấy bất chợt có dao động. Có thể đang vui đấy nhưng 1 giây sau cô ấy suy nghĩ gì đó và nói bạn rằng “hay là mình… thôi làm tình làm tội” nhau đi. Lúc đó mà bạn để mình bị cuốn theo suy nghĩ “bốc đồng” của cô ấy, thì bạn sẽ mất đi cô ấy đấy! Cô ấy nói thế nhưng không hoàn toàn muốn vậy đâu! Nên nếu bạn yêu cô ấy thật lòng thì ôm cô ấy thật chặt vào!

5. Cẩn thận, chắc chắn và rõ ràng. Kim Ngưu không thấy an toàn với những người cẩu thả và không có chính kiến. Tốt nhất là đừng nói gì trước nếu không nắm chắc được 100% thành công. Vì khả năng “bỉ” của Kim Ngưu không tồi đâu.

6. Nếu lỡ không thành công và bị “sỉ” thì tốt nhất là nhận. Tự ái thì chỉ mất điểm thêm thôi. Kim Ngưu không “nhẹ nhàng” chút nào nhưng cô ấy sẽ có cách khuyến khích bạn và khi bạn thành công, bạn sẽ thấy rất tự hào về khả năng tiềm ẩn của mình. Đó là cách của Kim Ngưu!

7. Tài lẻ, chu đáo và nhẹ nhàng. Kim Ngưu thích nhiều thứ và đòi hỏi thứ đó trên mức thông thường. Vậy nên để làm cho cô ấy không chán ngán thì nên thủ sẵn cho mình một bộ óc sáng tạo đến siêu tưởng. Nếu làm được gì thì hãy làm cho cô ấy hết sức có thể. Nếu mệt hãy nói cô ấy và nghỉ ngơi. Cô ấy không muốn thấy bạn mệt vì cô ấy và càng không muốn thấy một “sản phẩm hời hợt”.

8. Kim Ngưu ghen rất đáng yêu nhưng cũng bất chợt và có tính nghiêm trọng. Đừng để mất kiếm soát những lúc đó, bình tĩnh và cho qua, đợi đi khi “ổn” hẵng làm dịu cô ấy hoặc “hỏi tội” cô ấy. Trong trường hợp tâm trạng bạn không tốt, mệt mỏi thì im lặng là tốt nhất. Không được nói ra bất cứ lời nào không tỉnh táo. Tác hại lắm!

9. Kim Ngưu thích được chiều lắm! Nên nếu có sức khoẻ tốt, thì hãy “ráng” chiều cô Kim Ngưu đỏng đánh này thật nhiều nhé!

Cô gái Kim Ngưu rất thông minh và khéo léo. Cũng khá cứng đầu và đôi khi “vô lý” lắm! Vậy nên nếu bạn yêu cô ấy thật nhiều thì hãy hết lòng với cô ấy. Đừng để cái tôi hay tính ngông nghênh, tự ái của bạn trước đó có cơ hội bộc phát ra ngoài. Đến thời điểm thích hợp, cô ấy sẽ đáp lại tất cả tình cảm đó của bạn, rất chân thành và nồng nhiệt! Nếu có một cô bạn cung Kim Ngưu, bạn sẽ thấy bạn không thể hư được, sẽ làm được những điều to lớn và bị “ghiền”!

“Viết cho cô Kim Ngưu tôi thương”

Theo Guu

Bài liên quan:
6 chòm sao không thể cai nghiện điện thoại

3 chòm sao có ít bạn thân nhất
5 chòm sao là “chúa lười biếng”
Top 4 chòm sao dễ bị ăn hiếp nhất trong năm 2014

6 chòm sao không thể cai nghiện điện thoại

Vì những chòm sao này đã coi “chú dế” xinh xắn là vật bất ly thân, thiếu nó họ sẽ khó ăn khó ngủ và vô cùng lo lắng.

Quán quân: Song Tử

Song Tử có những người bạn cứ gọi là “hợp cạ” vô đối. Gặp nhau “tám” chuyện cả ngày cũng không hết, giải tán rồi lại “buôn dưa lê” trên điện thoại không ngừng nghỉ. Thử hỏi, nếu một ngày “cai” điện thoại, Song Tử sẽ buồn biết chừng nào! Hơn thế, bạn bè của bạn sẽ trách móc hoặc lo lắng vì thấy bạn không giống như mọi khi.

Ngoài ra, điện thoại của bạn không có bí mật to tát nào. Nếu ai đó muốn tìm hiểu thì cũng vô ích, bởi phần lớn tin nhắn và các cuộc gọi lưu lại đều là của bạn bè Song Tử mà thôi.

Á quân: Nhân Mã

Vốn hay suy tư, triết lý và có trí tưởng tượng phong phú, Nhân Mã chúa sợ sự cô đơn, sợ một mình nhỏ bé bị lạc lõng trong cả vũ trụ bao la. Nhu cầu kết bạn của Nhân Mã lúc nào cũng khá cấp bách, bởi nếu không có ai trò chuyện cùng, bạn sẽ tưởng tượng ra hàng loạt những điều đáng sợ, điển hình nhất là nỗi cô đơn, sợ hãi.

Bạn sẵn sàng trả lời điện thoại của bạn bè một cách vô tư ngay cả khi đang đi giữa chỗ đông người. Thậm chí, bạn có thể cười lớn tiếng để chia sẻ niềm vui với bạn bè mà không mảy may để ý đến người xung quanh nghĩ gì về mình. Đó cũng chính là cách giúp bạn vơi đi phần nào những nỗi lo lắng, chuyện buồn mà bạn phải trải qua.

Số 3: Xử Nữ

Nguyên nhân Xử Nữ không thể rời xa chiếc điện thoại không phải là do bạn bè hay người yêu mà đơn giản chỉ vì công việc. Bạn luôn muốn có được sự thành công lớn lao trong sự nghiệp của mình, chiếc điện thoại là công cụ hữu dụng để bạn duy trì các mối quan hệ xã giao cũng như để giải quyết công việc từ xa.

“Chú dế” bé nhỏ của Xử Nữ lúc nào cũng chứa đầy ắp tài liệu phục vụ cho công việc, nó đã trở thành “đối tác” quan trọng của bạn. Nếu thiếu vắng nó, bạn sẽ cảm thấy thiếu tự tin trong công việc.

Số 4: Song Ngư

Những lúc bình thường, chiếc điện thoại đã kè kè bên bạn chứ chưa nói tới khi bạn có người yêu. Nó như sợi dây kết nối tình cảm, xóa nhòa khoảng cách giữa hai người, để bạn có cảm giác lúc nào cũng nghe được nhịp đập trái tim của đối phương.

Bạn rất thích được người ấy quan tâm mọi lúc mọi nơi, không coi đó là sự ràng buộc hay thiếu tự do. Dù chỉ là tin nhắn chúc ngủ ngon hoặc chào buổi sáng cũng đã khiến Song Ngư hạnh phúc và tràn đầy năng lượng để lao vào làm việc rồi.

Số 5: Bò Cạp

Khá giống với Song Ngư, lý do Bò Cạp không thể “cai” điện thoại là vì tình yêu. Không những mong muốn đối phương quan tâm tới mình, bạn còn muốn biết mọi “hành tung” của người ấy như: đang ở đâu, làm gì, ở cùng với ai, làm điều gì có lỗi với bạn không…

Bò Cạp có tính đa nghi bẩm sinh, nên lúc nào cũng muốn biết chi tiết mọi sự việc. Một khi đối phương đã hiểu rõ tính cách này của bạn, họ sẽ càng thêm yêu chứ không hề tức giận, bởi quá yêu nên Bò Cạp mới vậy đó.

Số 6: Bảo Bình

Với Bảo Bình, chiếc điện thoại được coi như không gian riêng vô cùng bảo mật. Vì trong nó có chứa nhiều thông tin tình cảm sướt mướt như tin nhắn yêu thương, những dòng cảm xúc bất tận…Bảo Bình chúa ghét những ai “xâm phậm trái phép” chiếc điện thoại để tìm hiểu bí mật đời tư của mình, nên lúc nào cũng kè kè bên điện thoại như hình với bóng, có như vậy bạn mới yên tâm.

Bạn luôn theo đuổi và tôn trọng sự tự do, dù là người yêu nhưng bạn cũng không muốn để người ấy biết tuốt mọi bí mật của mình. Đây cũng là điểm thu hút sự tò mò của đối phương.
6 chòm sao không thể cai nghiện điện thoại

Bài liên quan:
9 điều lưu ý khi yêu một cô gái Kim Ngưu
3 chòm sao có ít bạn thân nhất
5 chòm sao là “chúa lười biếng”
Top 4 chòm sao dễ bị ăn hiếp nhất trong năm 2014

Bạn thân tôi là... một tên con trai!

Không phải là người yêu nhưng hễ tôi buồn là “hắn” đến an ủi chọc cho tôi cười, hễ tôi muốn mít ướt là bờ vai hắn sẵn sàng cho tôi tựa vào…

Bên cạnh những cô bạn gái dễ thương, tôi còn may mắn hơn khi có được tới 3 “boys” bạn thân. Đặc biệt trong số đó là “hắn”.

Một tên con trai gầy nhòm, cao lênh khênh, tính tình thì như 1 đứa trẻ con nghịch ngợm, suy nghĩ chẳng thấy nhớn gì vậy mà là tên bạn thân của tôi.

Vì sao tôi với hắn chơi thân, nghĩ đến câu hỏi này thì cả tôi và hắn đều cười ^^, cứ chơi rồi thân thế thôi.

5 năm, không phải quá dài mà cũng chẳng quá ngắn, tôi với hắn vẫn cùng bước đi trong cuộc sống. Mỗi đưa theo đuổi một con đường mà mình lựa chọn, mỗi đứa 1 phương trời sống và làm việc, không được gặp nhau tíu tít ngồi chém gió nữa, thỉnh thoảng hắn về nhà rồi ghé qua thủ đô thăm tôi.

Nhớ cái năm thứ 3 đại học, hắn thích nhỏ bạn thân của cả 2 đứa, từ xí hổ đến ngại ngùng, từ những cái quan tâm trẻ con, từ cái suy nghĩ đơn giản về “thích” và “yêu” của hắn khiến tôi thấy rất … hài . Đấy, tên bạn thân tôi biết yêu rồi đấy J

Cũng vào cái năm thứ 3 đấy, tôi khóc, tôi buồn , tôi thấy mất hết niềm tin vì “7 love”, hắn – cái tên chả biết tí ti kinh nghiệm gì về yêu đương cũng tìm cách an ủi, động viên. Nhưng chỉ 1 câu nói đơn giản của hắn cũng khiến tôi cười: “vai tao nè, dựa vào mà khóc đi, khóc chán thì cười lên nhá”…

Tôi thích nhất là được hắn dẫn ra cái góc sông Hồng, cùng nhau nghịch nước và ngắm hoàng hôn phủ xuống một màu quyến rũ. Lúc đó thấy sao tâm hồn bình yên và dễ chịu. Tôi cười hạnh phúc và thầm cảm ơn tên bạn trẻ con của mình!

Nhớ, sao thấy nhớ nhiều điều về cái tình bạn mà ai nhìn vào cũng tưởng là tình yêu của 2 đứa, 1 thứ tình cảm ngây thơ, trong sáng giữa “boy and girl”.

Hiện giờ mỗi đứa một nơi, xa nhau về khoảng cách, nhưng vẫn ôm cái điện thoại rồi kêu gào than vãn khi buồn khi vui, hay khoe nhau khi có cái gì đó mơi mới, lúc mình rung rinh 1 anh chàng đẹp rai nào đó,….

Đứa này buồn thì ngay lập tức đứa kia nhận được SMS với cái mặt méo xẹo “m ơi, buồn L”. Và câu trả lời nhanh chóng được chuyển đến với nội dung ngắn gọn “sao, kể xem nào?”.

Hay chỉ những sự quan tâm, những câu chuyện rất đời thường: “m ơi t ốm rồi.hix” ; “ngắm trăng m ơi”; “lũ về, t đi bắt cá m ạ”; “hôm nay phượt à, đi chưa”; “đến đâu rồi, hà tĩnh mưa, buồn”…

Đôi khi cũng là những lời trách móc nhẹ nhàng: “m bị dở à, nghĩ linh tinh thế?” ; “dở, lấy sách đọc đi”; “cafe mình buồn chết, m hâm lắm”; “rượu với chè, về ngủ đi.”; "đi chơi là khoe t - gato với m, ghét :( "….

Tất cả, tất cả những câu chuyện ngắn gọn được gửi đến và đi với những tiếng tít tít của cái điện thoại. Đơn giản thế thôi nhưng làm cho tình bạn của 2 đứa gần hơn rất nhiều so với cái khoảng cách địa lý xa vời kia.

Có ai đó sẽ nghĩ tôi khác biệt khi con gái thường nhắn tin với người yêu hoặc bạn thân (là con gái) còn tôi thì cứ tít tít với hắn – tên bạn thân ^^

"Cám ơn m rất nhiều vì lúc nào cũng ở bên cạnh tao Ilvllr shin"

Còn bạn, cứ thử có 1 tên bạn thân là con trai xem – thú vị lắm đấy.

Theo Guu

3 chòm sao có ít bạn thân nhất

No1: Ma Kết

Thoạt nhìn bề ngoài thấy Ma Kết thích an phận thủ thường, không muốn chen vào việc gì. Ví như khi làm nhóm với nhau, bạn không thích phát biểu ý kiến. Điều này khiến mọi người nhầm tưởng rằng bạn trầm tính và không quan tâm nhiều đến thế sự.

Trên thực tế, Ma Kết lại rất có chí cầu tiến, luôn vạch rõ mục tiêu và những biện pháp để đạt được mục đích đề ra trong âm thầm lặng lẽ. Bạn lại rất chăm chỉ làm việc bất kể thời gian cũng như sức khỏe. Một khi bạn đã làm việc gì đều khiến mọi người xung quanh phải kinh ngạc, bởi họ không nghĩ rằng bạn sẽ làm được điều đó.

Mọi người sẽ đắn đo, ngại ngần kết thân với người có tính cách khó đoán như Ma Kết. Có người chịu kết bạn với Ma Kết đã là tốt lắm rồi chứ đừng nói tới làm bạn tri kỷ nhé.

No2: Song Tử

Trời phú cho Song Tử biệt tài về giao tiếp, nói chuyện khéo léo và tài tình nên kết giao được rất nhiều bạn bè. Nhưng vì sao Song Tử lại có ít bạn thực sự thân thiết? Bởi trong số vô vàn những người bạn kia, rất ít người sống thật với bản chất của mình. Phần lớn họ chỉ là những người bạn có mối liên hệ về vật chất, khi thì rủ nhau đi ăn uống, lúc lại mua sắm mà thôi.

Ngoài ra, do tính cách nóng nảy của Song Tử nên đôi khi có người phải dùng cách nói giảm, nói tránh để không làm bạn cảm thấy buồn. Đó là lý do giải thích tại sao bạn có ít bạn thân thiết đến vậy trong khi bạn là người khá tốt tính.

No3: Bảo Bình

Có lúc Bảo Bình cảm thấy cô đơn vì chính sở thích muốn ở một mình và ít khi chia sẻ với bạn bè. Thực ra bạn có rất nhiều bạn bè nhưng đôi khi bạn lại cảm thấy gò bó và thiếu tự do nếu như mọi bí mật đều được chia sẻ cho người khác. Bạn cũng không thích bản thân cũng phải có trách nhiệm là chỗ trút bầu tâm sự của bạn bè.

Vốn tính năng động và cách đối nhân xử thế tốt, Bảo Bình có được khá nhiều bạn tốt nhưng nếu nói đến bạn tri kỷ thì chỉ có thể đếm trên đầu ngón tay mà thôi.

Bài liên quan:
9 điều lưu ý khi yêu một cô gái Kim Ngưu
6 chòm sao không thể cai nghiện điện thoại

5 chòm sao là “chúa lười biếng”
Top 4 chòm sao dễ bị ăn hiếp nhất trong năm 2014

5 chòm sao là “chúa lười biếng”

Quán quân: Song Tử

Có thể nói, trong từ điển của Song Tử không tồn tại hai từ “cần cù”, nên bạn không thích dốc sức cật lực để làm việc. Với bạn, không bỏ dở giữa chừng đã là sự chăm chỉ vô đối rồi.

Khi làm bất cứ việc gì Song Tử đều qua loa, miễn sao cho xong mà không lo lắng đến kết quả thế nào. Điều bạn quan tâm chỉ là làm sao để bản thân thấy thoải mái nhất, không bị gò bó hay ràng buộc là được. Mọi người suy nghĩ thế nào không quan trọng bằng việc bản thân mình được thỏa sức tung hoành.

Á quân: Sư Tử

Xét về độ làm biếng thì đích thực Sư Tử chỉ đứng hàng thứ hai sau Song Tử mà thôi.

Bản thân Sư Tử lúc nào cũng nghĩ phải làm như thế này, thế kia. Nhưng người thực hiện lại là bạn bè hay đồng nghiệp xung quanh. Bởi bạn sẵn tính thích làm lãnh đạo, nên đôi khi không ngại ngần nhờ vả người nay mang giùm chai nước, người kia lấy giúp cái bút…

No3: Bảo Bình

Chòm sao này chưa bao giờ phải nếm trải mùi vị vất vả của việc chăm chỉ lao động. Thậm chí, mồ hôi của Bảo Bình cũng lười toát ra bên ngoài ấy chứ. Bởi bạn không thích vận động chân tay, chỉ thích nằm hoặc ngồi thoải mái trên chiếc giường êm ái những lúc rảnh rỗi thôi. Dù có nhìn thấy vòng hai của mình đang ngày một “phát tướng” nhưng bạn vẫn vui vẻ mỉm cười cho qua hết.

Đừng kỳ vọng quá vào sự chăm chỉ của Bảo Bình nhé. Chưa bao giờ thấy bạn chủ động hăng say làm việc gì đó, kết quả cuối cùng là phải có người giúp bạn thu dọn “đống đổ nát” mà bạn tạo ra.

No4: Song Ngư

Mức độ mộng mơ của Song Ngư đã đạt đến trên cả đỉnh của đỉnh rồi. Bạn thường hay mơ tưởng đến thành công vang dội, khiến bạn được nở mảy nở mặt. Nhưng vì lười lao động, thích sự nhàn nhã thái quá, nên Song Ngư toàn nằm mơ giữa ban ngày.

Dù có ước mơ vĩ đại đến chừng nào, nếu không chăm chỉ và nỗ lực thực hiện nó thì nó vĩnh viễn chỉ là giấc mơ trong trí tưởng tượng của bạn mà thôi.

No5: Cự Giải

Cự Giải được đánh giá là con người của gia đình, mọi việc lớn nhỏ trong gia đình bạn đều góp sự chăm chỉ của mình vào đó. Chính vì chỉ biết đến gia đình mà bạn lười tiếp xúc hoặc kết thân với mọi người xung quanh, lười xây dựng các mối quan hệ xã giao.

Thà Cự Giải phải nếm mùi cuộc sống đơn độc còn hơn là phải chủ động kết thân với người khác. Vậy nên, bạn thường rơi vào trạng thái bị động khi bước ra thế giới bên ngoài gia đình bé nhỏ của mình. Chỉ vì tính lười nhác này khiến cuộc sống của bạn trở nên cô đơn và nhàm chán. 5 chòm sao là chúa lười biếng

Bài liên quan:
9 điều lưu ý khi yêu một cô gái Kim Ngưu
6 chòm sao không thể cai nghiện điện thoại

3 chòm sao có ít bạn thân nhất
Top 4 chòm sao dễ bị ăn hiếp nhất trong năm 2014

Top 4 chòm sao dễ bị ăn hiếp nhất trong năm 2014

No1: Thiên Bình

Đây là chòm sao yêu thích hòa bình, tính cách lương thiện và tốt bụng. Trong năm 2014 này, phương diện tiền tài và danh vọng của bạn khá ổn định. Tuy nhiên, vì quá tốt tính và sống theo phương châm “dĩ hòa vi quý” nên đôi khi Thiên Bình dễ bị kẻ xấu lợi dụng.

Hơn nữa, xã hội ngày càng đòi hỏi sự cạnh tranh khốc liệt, Thiên Bình phải bày tỏ quan điểm lập trường của mình cho mọi người biết nhé, kẻo không sẽ rất dễ bị ăn hiếp rồi tức đến phát khóc đó nhé.

No2: Song Ngư

Vốn dĩ chòm sao này có vận may rất tốt trong năm nay. Nhưng chỉ vì biểu hiện bên ngoài rụt rè, hay e thẹn nên khiến mọi người có vẻ không chú ý, và đôi chút xem thường, đặc biệt là vấn đề tình cảm. Khi bị ức hiếp đến phát cáu, nhưng chỉ cần nghe lời mật ngọt là bạn sẽ quên ngay lập tức, thậm chí còn mắt ướt cảm thông nữa chứ.

No3: Cự Giải

Cự Giải có điểm khá tương đồng với Song Ngư về tính hiền lành, tốt bụng và trọng tình cảm. Đặc biệt bạn vô cùng nhạy cảm và dễ bị ức hiếp trong chuyện tình yêu.

Với Cự Giải, vết thương lòng còn đau đớn gấp trăm vạn lần vết thương ngoài da. Do vậy, bạn rất khó khăn khi phải đối diện với sự rạn nứt trong tình cảm. Một mình nhẫn nhịn tất cả, sẵn sàng chịu thua thiệt miễn sao có được cuộc tình suôn sẻ. Bạn nên nhớ, nếu cứ kéo dài lối sống như vậy, người chịu thiệt thòi hàng đầu chỉ có bạn mà thôi.

No4: Ma Kết

Nhìn bề ngoài có vẻ Ma Kết rất mạnh mẽ, độc lập, làm việc gì cũng một mình xông pha, nhưng bạn vẫn dễ dàng bị người khác ăn hiếp cả về chuyện tình cảm cũng như công việc. Nguyên nhân là bởi tính cách thật thà, sống có vẻ khá cam chịu của bạn mà ra đó. Với bạn, một điều nhịn là chín điều lành, nên có thể nhẫn nhịn được phần nào hay phần đó.

Hãy thử nghĩ xem nhé, trong khi bạn chịu thua thiệt đủ đường, người khác lại lấy đó làm chiến lợi phẩm hả hê cho mình, bạn sẽ cảm thấy thế nào? Hãy vì điều đó mà thay đổi lối sống chút xíu đi nhé, hạnh phúc thực sự sẽ đến với bạn nhanh thôi.
Top 4 chòm sao dễ bị ăn hiếp nhất trong năm 2014

Bài liên quan:
9 điều lưu ý khi yêu một cô gái Kim Ngưu
6 chòm sao không thể cai nghiện điện thoại

3 chòm sao có ít bạn thân nhất
5 chòm sao là “chúa lười biếng”

Cách nhìn mới của khoa học về tình yêu

Dưới đây là 10 nghiên cứu mới nhất về các vấn đề thú vị trong tình yêu.

1. Quét não cho biết "tuổi thọ" tình yêu

Các nhà nghiên cứu tại trường ĐH Brown ở Rhode Island, Mỹ đã tiến hành một thử nghiệm quét cộng hưởng từ (MRI) não bộ của 12 người đang đắm chìm trong tình yêu trong vòng 3 năm.

Cách nhìn mới của khoa học về tình yêu

Phương pháp này phát hiện các biểu hiện hoạt động của não dựa trên nồng độ oxy tập trung về não. Thông qua quét MRI, hoạt động trong não khi diễn ra các trạng thái cảm xúc đặc biệt được thể hiện rất rõ.

Các nhà khoa học thấy rằng, trong 6 người có mối quan hệ lâu dài, phần não bộ sản sinh ra những phản ứng tích cực khi nhìn thấy vẻ đẹp bên ngoài đối tác của họ.

Với 6 người còn lại, phần não này thể hiện mức hoạt động thấp hơn. Các nhà khoa học cho rằng, điều này có thể giúp dự đoán một mối quan hệ có thể kéo dài hay không.

2. Tình yêu chỉ chiếm 1/3 hoạt động của não khi yêu

Các nhà khoa học tại trường ĐH Rutgers (Mỹ) khi nghiên cứu về tình yêu lãng mạn và hoạt động của não bộ đã nhận ra rằng: Tình yêu lãng mạn chỉ là một trong ba dạng hoạt động của hệ thống não bộ khi yêu. Bên cạnh đó, hoạt động não kiểm soát nhận thức, sự ham muốn và bản năng duy trì nòi giống.

Song đây cũng chính là dạng hoạt động não tiến hóa hơn của con người so với các loài chim và động vật có vú. Dạng hoạt động này của não là động lực tạo nên sức mạnh đặc biệt của tình yêu. Điều này có thể khiến cho mọi người sống lạc quan, có trạng thái tinh thần vui vẻ và sống lâu hơn.

3. Chia sẻ tình cảm trên mạng xã hội - Nên hay không?
Các nhà nghiên cứu của trường ĐH Kansas (Mỹ) đã làm một cuộc nghiên cứu và đưa ra kết luận, hầu hết mọi người không thích đối tác của mình chia sẻ công khai những cảm xúc, tình cảm về mối quan hệ của họ trên “vũ trụ Facebook”.

Những người tham gia cuộc nghiên cứu nói rằng, họ cảm thấy ít thân mật hơn nếu “đối tác”của họ cứ công khai những suy nghĩ nói lên cảm nhận về tình yêu của họ.

Những khả năng vượt trội của con gái so với con trai

1. Nữ giới "thù lâu nhớ dai" hơn nam giới

Các nhà nghiên cứu đã tìm ra bằng chứng cho thấy, não bộ của nữ giới có khả năng ghi nhớ thông tin tốt hơn não bộ nam giới.

Kết quả thử nghiệm bài kiểm tra trí nhớ ở gần 4.500 đối tượng có độ tuổi từ 48 - 90 ở cả hai giới cho thấy, khả năng lưu giữ kỉ niệm của phụ nữ tốt hơn rất nhiều so với nam giới.


Trong các bài đánh giá khả năng ghi nhớ, trung bình người phụ nữ mắc ít hơn nam giới 5,9 lỗi. Sự chênh lệch trong khả năng ghi nhớ giữa nam - nữ không thay đổi theo các nhóm tuổi.

Một số các nhà nghiên cứu đã cho rằng phụ nữ có trí nhớ tốt hơn với các thông tin mang tính lời nói trong khi nam giới lại vượt trội hơn ở khả năng ghi nhớ không gian. Tuy nhiên, trong nghiên cứu được tiến hành vừa qua thì phụ nữ luôn vượt trội. Lý do giải thích cho điều này bao gồm cả các nguyên nhân sinh học và môi trường.

2. Nữ giới thông minh không kém nam giới

Đàn ông có kích thước bộ não lớn hơn phụ nữ. Tuy nhiên, điều này không tương quan với trí thông minh.

Suốt thế kỷ qua, trong những lần thử nghiệm bài kiểm tra IQ, phụ nữ luôn đứng sau nam giới tới 5 điểm. Nhưng khoảng cách đó đã dần xóa bỏ trong những năm gần đây và theo nghiên cứu gần đây, phụ nữ vượt nam giới về chỉ số này.

Để đưa ra kết luận trên, nhà khoa học James Flynn đến từ New Zealand đã kiểm tra các dữ liệu thử nghiệm IQ ở các nước Tây Âu, Mỹ, Canada, New Zealand, Argentina và Estonia. Kết quả, phụ nữ được đánh giá cao hơn nam giới về chỉ số IQ.

Ông James Flynn cho rằng, sự thay đổi trên là do phụ nữ ngày nay tiếp cận với giáo dục và cuộc sống hiện đại hơn, kỹ năng lý luận của họ nâng cao hơn. Một vài chuyên gia khác đưa ra quan điểm, phụ nữ đảm nhiệm cả vai trò gia đình và xã hội, khiến họ trở nên thông minh hơn.

3. Nữ giới sống thọ hơn nam giới

Ít ai biết rằng, phụ nữ sống "thọ" hơn đàn ông không chỉ bởi họ ít bị béo phì, có thái độ sống tích cực, ít hút thuốc… mà còn bởi yếu tố di truyền.

Các nhà khoa học thuộc ĐH Monash ở thành phố Melbourne (Australia) và ĐH Lancaster (Anh) cho biết, con người đều có ADN ti thể (mitochondrial ADN), tuy nhiên, chỉ có phụ nữ có khả năng miễn dịch với các đột biến trong ADN ti thể. Điều này có nghĩa là nam giới dễ bị đột biến ADN ti thể hơn phụ nữ, từ đó ảnh hưởng tiêu cực tới tuổi thọ.

Ti thể là bào quan phổ biến ở các tế bào nhân chuẩn có lớp màng kép và hệ gene riêng. Ti thể được coi là trung tâm năng lượng của tế bào vì là nơi chuyển hóa các chất hữu cơ thành năng lượng tế bào có thể sử dụng.

Ti thể cũng có mối liên hệ chặt chẽ với quá trình lão hóa. Dù cả nam giới và phụ nữ đều có ADN ti thể, song chỉ có người mẹ di truyền ADN ti thể cho con cái.

Cơ quan Thống kê Australia cho rằng, một bé gái sinh ở thời điểm hiện tại có thể sống tới 84 tuổi, trong khi bé trai chỉ thọ đến 80 tuổi.

4. Mắt nữ giới nhanh nhạy về màu sắc hơn mắt nam giới

Theo một nghiên cứu mới về thị giác, đàn ông và phụ nữ thực sự nhìn vạn vật theo những cách hoàn toàn khác nhau. Mắt đàn ông nhạy cảm hơn với các chi tiết nhỏ và vật thể di động, trong khi phụ nữ tỏ ra nhanh nhạy hơn trong việc cảm thụ sự thay đổi màu sắc.

Giáo sư Israel Abramov và các cộng sự tại trường ĐH New York (Mỹ) đã tiến hành so sánh thị giác giữa nam và nữ. Những người tham gia đều có khả năng phân biệt màu sắc tốt và có thị lực đạt 20/20.

Trong nghiên cứu đầu, các chuyên gia yêu cầu người tham gia phân biệt các màu sắc họ đưa ra. Qua đó, các nhà khoa học phát hiện, với cùng một màu sắc, nam giới mất nhiều thời gian để phân biệt hơn phụ nữ; khả năng phân biệt sự khác nhau giữa các gam màu sắc cùng tông đậm như đỏ, da cam, vàng của đàn ông cũng kém hơn nhiều so với phụ nữ.

Tuy nhiên, trong nghiên cứu thứ hai, khi được cho xem các hình ảnh tạo thành từ các vệt sáng, tối khác nhau về độ rộng và xen kẽ nhau về màu sắc, các đối tượng nam giới tỏ ra vượt trội hơn về khả năng nhận diện so các bạn khác giới.

Ông Abramov cho rằng, sự khác nhau về mắt nhìn của nam và nữ có liên quan mật thiết đến tập hợp của các tế bào thần kinh trong vỏ não thị giác của não. Sự phát triển của các tế bào thần kinh này được điều chỉnh bởi các hormone nam hay còn gọi là androgen ngay từ khi phôi đang được phát triển thành bào thai.

5. Nữ giới lo lắng nghiêm trọng hơn nam giới

Các nhà khoa học từ lâu đã chỉ ra, nữ giới có xu hướng lo lắng nghiêm trọng hơn nam giới. Nữ giới cũng dễ nhìn ra nhiều rủi ro hơn trong các tình huống, từ đó dễ trở nên lo âu hơn.

Qua nghiên cứu, các chuyên gia thuộc Học viện Karolinska (Thụy Điển) đã nhận thấy, nữ giới chỉ sản sinh một nửa lượng serotonin - chất được sản sinh trong não và có khả năng điều tiết cảm xúc của mỗi người so với nam giới.

Việc lượng serotonin giảm, tức là khả năng điều tiết cảm xúc của bạn bị kém đi. Lúc đó, bạn sẽ dễ bị trầm cảm, bực bội, lo âu... hơn.

Những nhầm lẫn đa số người vẫn mắc phải

1. Vỏ tôm nhiều có canxi:
Nhiều người vẫn nhầm lẫn lớn vì trong vỏ tôm có lượng canxi rất ít có thể xem như bằng 0 và đa số canxi lại tập trung trong thịt của con tôm

Những nhầm lẫn đa số người vẫn mắc phải

2. Bệnh ung thư:
 Là bị mất kiểm soát cơ chế sinh tế bào làm tăng quá giới hạn cho phép tạo nên những khối u ác tính xâm lấn các mô khác và di căn, nếu nhiều có thể gây chết người.

3. Rau tươi tốt hơn rau đông lạnh
Theo Viện nghiên cứu thực phẩm Anh, rau đông lạnh không bị mất chất dinh dưỡng khi chúng được bảo quản ở nhiệt độ thấp và lưu trữ trong thời gian ngắn.

4 Napoleon có chiều cao khiêm tốn:

Câu nói nổi tiếng của ông là "Chiều cao của người đàn ông tính từ đầu lên đến Trời" nên nhiều người vẫn hiểu lầm về chiều cao của ông là 1m5 nhưng thực chất là gần 1m7 (chính xác thì là 1m68) là chiều cao trung bình của các thanh niên thời đó. Do cận vệ của ông thường là những người cao lớn đi cùng với ông nên nhiều người vẫn hiểu nhầm đến bây giờ. Theo bác sĩ Antommarchi giải phẩu thi thể ông chính xác là 5 ft 2 in (Pháp).

5. Không có trọng lực trên vũ trụ:

 Theo định luật vạn vật hấp dẫn thì tất cả đều có lực hút tương đối và trái đất cũng không ngoại lệ trong vũ trụ nên tất cả các vật đều bị ảnh hưởng từ các vật khác bởi một lực nhất định gọi là trọng lực.

6. Bệnh tiểu đường do ăn độ ngọt nhiều:

Điều này hoàn toàn không có cơ sở khoa học, mặc dù vậy, vẫn có rất nhiều người tin vào giả thiết không đúng này. Quả thật bệnh tiểu đường có liên quan ít nhiều tới những người mắc bệnh béo phì và quá thụ động trong cuộc sống hằng ngày. Thế nhưng không phải loại đồ ngọt nào cũng khiến bạn béo phì. Nếu tập luyện đều đặn hoặc không quá thụ động, bạn vẫn có thể thưởng thức đồ ngọt mà không lo mắc bệnh.

7. Mùa hè nóng bởi trái đất gần mặt trời hơn:

Trái đất cách xa Mặt trời tới 149.600.000km, do đó việc Bán cầu nào ở gần Mặt trời hơn sẽ không khiến cho nhiệt độ thay đổi nhiều tới vậy. Góc độ ánh sáng mặt trời chiếu vào các vị trí trên Trái đất mới là yếu tố tạo ra 4 mùa: góc thẳng đứng sẽ tạo ra nhiệt độ cao nhất.

8. Không sạc điện thoại khi chưa hết kiệt pin:

Nhiều người vẫn giữ thói quen chỉ sạc khi điện thoại còn một vài % pin nhưng điều này không đúng. Pin trên các smartphone của Apple, Samsung và nhiều hãng khác sử dụng công nghệ lithium-ion nên có tuổi thọ sạc - xả rất tốt. Trong điều kiện dùng thông thường, pin có thể kéo dài từ 3 đến 5 năm. Việc để cạn pin có thể khiến thiết bị hoạt động thiếu ổn định, thậm chí gây hỏng pin.

9. Chiếc bóng điện là do Thomas Edison phát minh:

 Nhà phát minh lớn nhất thời đại Thomas Edison phát minh ra hàng chục đồ vật có ích cho đời sống, nhưng trong số này không có chiếc bóng điện mà ngay cả sách giáo khoa cũng gán cho ông. Tác giả của chiếc bóng điện cũng không phải là nhà khoa học Nga A.N. Ladygin như người Nga thường mạo nhận, mà là của Joseph Wilson Swan, người Anh, sinh ngày 31/10/1828, mất ngày 27/ 5/1914.

10. Einstein từng là một học sinh cá biệt
Nhiều học sinh “đội sổ” rất tin vào điều này. Họ tìm được một lý do để an ủi: Đâu phải riêng mình. “Dốt” đến như Einstein mà sau này vẫn được giải Nobel đấy thôi! Thực ra, thưở nhỏ, thiên tài này học rất giỏi, xuất sắc về mọi môn song nổi trội ở những môn khoa học chính xác.

11. Mũ của người Viking có sừng
Trong sách vở, phim ảnh, tranh chuyện, các chiến binh người Viking - tổ tiên của người Bắc Âu ngày nay - ra trận đi chinh phục các vùng đất khác bao giờ cũng đội những chiếc mũ có sừng rất đặc trưng. Sở dĩ như vậy là vì khi khai quật các ngôi mộ cổ của họ, thường thấy cặp sừng súc vật nên người ta đinh ninh rằng người Viking dùng sừng để trang trí cho chiếc mũ. Thực ra, những chiếc sừng chôn theo người chết trong mộ chỉ là đồ dùng (thay cho cốc chén) để họ uống rượu trên lưng ngựa mà thôi.Chiếc sừng được thêm vào lần đầu tiên trong 1 vở Opera vào năm 1876.

12. Các bức tượng vào thời Hi Lạp và La Mã cổ đại đều có màu trắng:
Thật ra chúng được được sơn nhiều màu sắc sống động, nhưng thời gian đã cuốn đi lớp sơn

13. Trong những trận giác đấu vào thời La Mã cổ đại, khi Hoàng đế đưa ngón tay cái quay lên có nghĩa là tha mạng, ngón tay cái quay xuống có nghĩa là chết:Ngón tay cái quay lên có nghĩa là chết. Trong khi đó, nắm đấm (không giơ ngón tay) có nghĩa là tha mạng.

14. Nam giới thông minh hơn nữ giới:

Đây là sai lầm nhiều người vẫn nghĩ, thực chất người có IQ cao nhất hiện tại là một người phụ nữ, và khả năng nhớ và quan sát của phụ nữ cũng nhanh hơn nam giới. Ngoài ra tuổi thọ trung bình của nữ cũng cao hơn nam giới nhiều.

#Những nhầm lẫn đa số người vẫn mắc phải, #Những nhầm lẫn, #Những sai lầm, #Những hiểu lầm, #Thiếu khoa học, #Sai sự thật, #Không chính xác, #Những lầm tưởng, #Thiếu sót