5 cách vực dậy sau cú sốc thất tình

Một ngày đẹp trời, nàng đột ngột tuyên bố không bao giờ muốn nhìn mặt bạn nữa. Cách mà nàng "ném" bạn ra khỏi cửa sổ khiến bạn suy sụp nhanh hơn cả sao băng.

Trong khi phái đẹp có thể tìm lại niềm vui sau chia tay bằng một túi kem, hoặc buôn chuyện hàng giờ qua điện thoại với những cô gái khác, thì bạn lại như mất hồn. Mọi thứ bị văng khỏi trật tự cuộc đời và bạn không biết phải làm gì.

Đàn ông có thể mạnh mẽ hơn phụ nữ về mặt thể chất, nhưng về tình cảm, họ rõ ràng là phái yếu hơn. Các gã trai rất khổ sở để đọc ra được cảm xúc của mình. Khi bạn gái chủ động chấm dứt mối quan hệ, thì thách thức thường sẽ đến với người đàn ông.

Để tránh trở thành toa tàu trật bánh, các chàng trai có thể tham khảo một vài bí kíp sau đây để bạn bình tĩnh lại và bước tiếp:

Chấp nhận đau buồn

Đàn ông thường muốn bỏ qua cảm nhận thực tế của mình và đó thực sự là một sai lầm. Hãy để cơ thể bạn cảm thấy những điều như phải thế. Thay vì nghĩ đến cô gái cũ đã thống trị đời bạn ra sao, hãy dành 30 phút mỗi ngày gặm nhấm sự cô đơn và để nó bộc lộ hết. Cuộc sống vẫn tiếp tục, và việc cho bản thân mình thời gian để đau buồn có thể giúp bạn phục hồi nhanh hơn là việc dồn nén cảm xúc lại.

Đừng lén theo cô ấy

Thật dễ để có thể vào Facebook của cô ấy, nhưng bạn cần kìm nén ham muốn đó. Điều đó chỉ khiến bạn rơi vào trạng thái u uất thêm. Hãy thoát ra khỏi danh sách bạn bè của cô ấy trên Facebook, xóa số liên lạc, và quan trọng hơn, xóa tất cả những thông tin liên quan để bạn không ngập lại trong kỷ niệm cũ. Đừng cố email hoặc viết tay cho cô ấy chỉ để nói vài lời cuối. Làm thế, bạn chỉ thấy mình thêm tệ.

Giữ tình trạng độc thân

Bạn có thể sẽ muốn bập ngay vào mối quan hệ với cô gái đầu tiên bạn gặp ngay sau cú sốc, song điều đó là một sai lầm lớn. Ngủ với một cô gái khác có thể giúp bạn thoải mái trong chốc lát, nhưng sáng hôm sau bạn lại lại thấy mình đang so sánh cô ấy với người cũ. Thậm chí, bạn có thể khiến cô gái mới tức giận, bực bội vì biết mình chỉ là người tạm thời. Nếu thế, hãy làm rõ với cô ấy ngay từ đầu.

Học cách chuyện trò với mọi người

Hầu hết phụ nữ đều có nhiều bạn bè để có thể quay ra khóc trên vai họ khi gặp chuyện không hay, đàn ông thì khó hơn nhiều. Bạn không cần phải có cả tá bạn thân để gọi điện chia sẻ, nhưng nên có 1-2 anh chàng để có thể trò chuyện, giúp bạn cải thiện tâm trạng.

Giữ cho mình bận rộn

Thay vì uống rượu để giải buồn, bạn hãy tập trung vào công việc hoặc các hoạt động thể chất khác, chúng sẽ làm tăng lượng hoóc môn phấn chấn trong cơ thể, và cho phép bạn giải tỏa sự giận dữ vào các hoạt động hiệu quả hơn. Bạn cũng có thể tham gia vào hoạt động mới mà trước đây mình chưa có thời gian. Đi du lịch cùng cánh con trai, thậm chí một mình, và rũ bỏ mọi thứ khỏi đầu.

Những điều bạn không nên tha thứ khi yêu

Tình yêu chỉ bền vững khi có sự cảm thông, bao dung, tha thứ. Tuy nhiên, có những khoảnh khắc khi bạn phải đối mặt với sự lựa chọn, hãy nói không.

Bạo lực

Đừng đầu danh sách những thứ bạn không bao giờ nên thỏa hiệp trong tình yêu là bạo lực. Nếu một người đàn ông cư xử thô bạo với bạn, đừng bao giờ cho anh ta cơ hội thứ hai để quay lại hay viện cớ giải thích. Và bạn cũng nên nhớ rằng, phụ nữ dùng bạo lực với nam giới cũng là không thể chấp nhận.

Ngoại tình

Vẫn có những người chấp nhận tha thứ khi người đàn ông của họ nhập nhằng với phụ nữ khác, tuy nhiên, nếu giữa bạn và anh ta không thực sự có quá nhiều ràng buộc, đừng để mối quan hệ tiếp diễn trong dằn vặt lẫn nhau. Nhất là khi hai người chưa kết hôn, việc một người đàn ông cùng lúc yêu bạn, trong khi vẫn ôm hôn hay "quan hệ" với người đàn bà khác là không đáng được tha thứ. Người ta sẵn sàng lừa dối bạn một lần, liệu bạn có tin chuyện tương tự không lặp lại về sau?

Xúc phạm

Thường thì lời nói xúc phạm không bị đánh giá nghiêm trọng như bạo lực chân tay, nhưng hành động này cũng đáng bị xếp vào diện khó tha thứ. La hét, quát mắng, xỉ vả, coi thường là những biểu hiện đáng ngại. Bạn có thể nhịn 1, 2 lần, nhưng việc chịu đựng người như thế cả đời sẽ không bao giờ mang tới cho bạn kết cục tốt đẹp.
Tán tỉnh phụ nữ khác

Đàn ông thích ngắm gái đẹp, thế cũng là chuyện thường. Chẳng có gì quá nghiêm trọng nếu chàng của bạn tỏ ra trầm trồ trước ai đó, nhưng tán tỉnh người ngoài khi vẫn đang là một đôi với bạn thì lại là chuyện khác. Đàn ông như thế hoàn toàn không đáng tin.

Bất công

Trong một mối quan hệ, mỗi người đều phải đóng góp phần riêng. Một người có thể chăm sóc con cái, trong khi người kia đi làm kiếm tiền nuôi gia đình. Hoặc một người nấu ăn, một người dọn dẹp nhà cửa. Hãy cẩn thận nếu bạn nhận ra mình là người phải làm hầu hết hay tất cả mọi việc. Mọi thứ đều nên có giới hạn, và bản thân bạn cần có chính kiến và sự rạch ròi hơn.
Tách bạn khỏi gia đình, bạn bè

Một trong những điều bạn cần tìm cách thay đổi thay vì chấp nhận trong một mối quan hệ là khi người đàn ông của bạn tìm cách tách bạn ra khỏi gia đình, bạn bè. Anh ta có thể ngấm ngầm làm tất cả mọi chuyện sau lưng bạn, và bạn chỉ nhận ra tất cả khi bên bạn không còn bất cứ ai. Mỗi người luôn cần nhiều hơn chỉ một mối quan hệ xã hội, nên việc anh ta không để bạn giao du với ai đồng nghĩa với việc lấy đi của bạn không ít sự động viên, che chở, và niềm vui sống.

Nói dối

Những lời nói dối vô hại không phải là vấn đề gì nghiêm trọng, nhưng khi một anh chàng nói dối bạn về những gì anh ta làm, hay dối trá về quá khứ, công việc, các mối quan hệ của anh ta, đó chắc chắn không phải là người bạn có thể tin tưởng.

Không chấp nhận con riêng của bạn

Nếu bạn đã từng kết hôn và có con riêng, và rồi bạn gặp người đàn ông mới nhưng người này không thích con bạn, thì hoặc là anh ta phải tự thay đổi, hoặc bạn nên chấm dứt cho nhanh. Với một phụ nữ, con cái luôn là ưu tiên số 1, nên bất cứ người đàn ông nào không chấp nhận điều này đều không xứng đáng trở thành một phần của cuộc đời bạn.

 Tóm lại đây là những chia sẽ của bạn đọc được tổng hợp lại, không phải lúc nào nó cũng đúng nếu vì một vài thứ nhỏ nhặt mà phải chia tay thì bạn thực sự sẽ hối hận. Hãy nhớ những người phạm phải quá nhiều lần thì chính xác là không thể tha thứ và phạm quá nhiều thứ thì cũng có nghĩa là quá nhiều.

9 lời khen chàng nào cũng thích nghe

Những lời động viên đảm bảo sẽ khiến chàng ấm lòng và biết đâu bạn có thể nhận được rất nhiều, không chỉ là những lời ngọt ngào đáp lại. 

Đây là đúc kết của chuyên gia tâm lý từShesknow:
"Chỉ có anh mới làm được thế này"

Khen ngợi những khả năng nổi bật của chàng, có thể là trong bếp, trên giường ngủ, trong phòng tập hay ở gara... Đấng mày râu đều muốn nghe những lời tán dương các kỹ năng của mình để càng cố gắng hoàn thiện hơn nữa.
"Anh khiến em cảm thấy thật bình yên/ hạnh phúc/ vững tin"

Hay bất cứ thứ gì phản ánh trực tiếp sự nỗ lực của chàng. Đây là một trong những lời khen đẹp nhất bạn có thể dành cho người đàn ông của mình và đó cũng là một trong những cách bày tỏ tình cảm sâu sắc, chân thành nhất. Người đàn ông yêu bạn sẽ cố gắng mang đến cho bạn những cảm xúc tốt đẹp, vì thế, hãy để cho anh ấy biết bạn cảm nhận được điều đó và đánh giá cao.
"Ồ, trông anh hấp dẫn quá. Em yêu đôi mắt biết nói/bờ vai vững chắc/ nụ cười ấm áp... của anh"

Đây là một câu nên nói với người đàn ông của bạn nếu chàng có vẻ ngoài ưa nhìn. Hãy chỉ ra những điểm cụ thể, nổi bật ở chàng khiến bạn thật sự yêu mến chứ không chỉ khen chung chung. Điều này sẽ khiến chàng thêm hãnh diện, tự tin. Khi nói lời khen này, đừng quên nhẹ nhàng chạm vào những vùng cơ thể bạn nhắc tới trong câu có cánh dành cho anh ấy.
"Em luôn muốn ở bên anh"

Lời khen này cho thấy bạn thích chàng không phải chỉ bởi những thứ bề ngoài như ngoại hình, công việc, tiền bạc mà là bạn yêu cả tâm hồn chàng.
"Em thích anh mặc cái áo/quần... này"

Trong khi hầu hết nam giới không bị ám ảnh về kiểu cách ăn mặc như chị em thì họ vẫn muốn được thừa nhận là đã nỗ lực để có vẻ ngoài chỉn chu, đặc biệt là khi họ cố gắng làm tất cả để gây ấn tượng với bạn.

Tuy nhiên, họ thường hãnh diện hơn về vẻ ngoài của mình trong một bộ đồ nào đó hơn là khả năng lựa chọn đồ. Vì thế hãy tập trung vào thứ khiến chàng trông hấp dẫn thay vì những thứ tự nó đã có vẻ đẹp riêng.
"Đây là buổi hẹn/ món quà... (hay một vài thứ khác mà chàng cố gắng dành cho bạn) tuyệt nhất mà em nhận được"

Đây là lời khen tích cực khiến người đàn ông cảm thấy sự nỗ lực của anh ấy vì bạn là xứng đáng. Hãy luôn bày tỏ sự đánh giá cao của bạn dành cho những điều anh ấy làm cho mình, dù là những thứ nho nhỏ.
"Anh thật cừ trong công việc"

Đánh giá cao trí tuệ của một người đàn ông và tán dương khả năng thực hiện công việc chuyên môm của anh ấy sẽ gây được ấn tượng mạnh với chàng và cũng bộc lộ nhiều về bạn. Hầu hết phụ nữ thường bị thu hút bởi sự thành đạt trong sự nghiệp của nam giới hay số tiền mà anh ta kiếm được. Đánh giá cao sự nỗ lực của anh ấy trong công việc hay những cách riêng để anh ấy thực hiện nó và bày tỏ sự ngưỡng mộ của bạn sẽ thực sự sưởi ấm trái tim chàng.
"Anh có một gia đình thật tuyệt" hay "Em thích những người bạn của anh"

Các cô gái không phải lúc nào cũng hòa hợp với bạn bè hay gia đình của chàng. Vì thế nói cho anh ấy biết rằng bạn tôn trọng và thậm chí yêu mến họ sẽ khiến chàng thấy rất vui.
"Em làm sao có thể làm được điều này nếu thiếu anh?"

Các chàng trai luôn muốn cảm thấy mình là người cần thiết. Cho dù chỉ đơn giản là giúp bạn mở một chiếc lọ hay giải quyết một vấn đề hóc búa, thì vẫn là cảm xúc vô cùng lớn với nam giới khi cảm thấy như bạn không thể sống thiếu họ. Hãy để anh ấy biết rằng bạn cần chàng trong cuộc sống, khuyến khích anh ấy thể hiện khả năng của mình.

Việt Nam sắp đón mưa sao băng

Mưa sao băng Leonids, một trong những hiện tượng thiên văn đáng chú ý của năm, sẽ được nhìn thấy tại Việt Nam cuối tuần này.

Theo dự báo của Tổ chức Sao băng Quốc tế (IMO), mưa sao băng Leonids năm nay tuy số lượng sao băng theo giờ không tăng, nhưng điểm khác thường là trận mưa này có thể đạt cực điểm tới hai lần vào khoảng 4 giờ chủ nhật và 13 giờ thứ tư tuần sau theo giờ Hà Nội.

Tuy nhiên, theo Đặng Tuấn Duy, Chủ nhiệm Câu lạc bộ thiên văn nghiệp dư Tp. HCM, thời gian thích hợp nhất để quan sát trận mưa sao băng trên ở Việt Nam là từ nửa đêm thứ bảy tới rạng sáng chủ nhật sắp tới. Đó là khi chòm Leo (sư tử), nơi xuất phát của các sao băng, xuất hiện ở chân trời phía đông. "Hãy để tầm mắt bao quát cả vùng trời phía đông lên đến đỉnh đầu người xem bắt gặp các sao băng nhiều nhất", Tuấn Duy nói.

Khi Leonids đạt đỉnh điểm, ở những nơi có điều kiện quan sát lý tưởng, số sao băng có thể lên đến hơn 20 vệt/giờ. "Trong những năm gần đây Leonids suy yếu dần, nhưng trận mưa sao băng lần này sẽ xuất hiện với nhiều sao băng sáng", Tuấn Duy cho biết.

Năm ngoái, ánh trăng sáng gần chòm sao Leo đã phá hỏng trận mưa sao Leonids. Song năm nay, mặt trăng gần như không gây ảnh hưởng tới người quan sát.

Mưa sao băng Leonid xuất hiện vào tháng 11 hàng năm khi trái đất đi qua vùng bụi của sao chổi 55P/Tempel-Tuttle. Trong quá khứ, Leonids từng được ví là bão sao băng khoảng thời gian những năm 1998 – 2002 khi nó đạt đến vài chục ngàn sao băng xuất hiện trong một giờ khi cực điểm.

Người đàn ông chết sau nhiều năm biến thành hổ

Là cựu chiến binh về hưu, Dennis có sở thích kỳ lạ là sống trong hình hài loài hổ. Ông gắn răng nanh, tóc, ria mép, tai và đuôi giả. Mới đây cái chết bí ẩn của Dennis tại nhà riêng làm dấy lên nghi vấn về một vụ tự sát.

Sống tại tiểu bang Nevada, Mỹ, Dennis Avner mất một thời gian dài theo đuổi nỗ lực biến mình thành “người hổ”. Ông trải qua nhiều lần phẫu thuật để cơ thể trở nên giống với "chúa sơn lâm", từ răng nanh, mái tóc dài, ria mép, tai cho tới một cái đuôi giả.

Danh sách các ca phẫu thuật mà Dennis đã trải qua gồm: Chia đôi phần môi trên, kéo nhọn tai, bơm silicon vào má, trán, gắn răng nanh giả, xăm hình hổ trên người và đeo khuyên trên mặt. Quá trình phẫu thuật được thực hiện bởi Steve Haworth, một nghệ sĩ và nhà tiên phong trong lĩnh vực phẫu thuật chỉnh sửa cơ thể.

“Tôi là một người thuộc tộc Huron và tôi muốn tuân theo nghi thức truyền thống, đó là biến cơ thể mình thành một con hổ”, những chia sẻ của Dennis trên một trang web cá nhân. Dennis là người Mỹ lai Ấn Độ nổi tiếng với cái tên “Stalking Cat”. Hình thù kỳ dị, cộng với bộ móng tay dài, răng nanh nhọn sắc và hình xăm gần kín mặt, Dennis trở thành nhân vật được chú ý đặc biệt trong khu vực ông sinh sống.


Shannon Larratt, cựu biên tập viên của tờ BMEzine, bạn của Dennis đã viết về "người hổ" trên một blog cá nhân như sau: "Một con người tuyệt vời và phức tạp, ông vượt qua mọi khó khăn trong cuộc sống một cách đáng nể. Mới đây ông đã tự lấy đi mạng sống của chính mình ở tuổi 54”. Tờ Mirror cho biết, người ta đã tìm thấy xác của Dennis tại nhà riêng ở Tonapah hồi giữa tháng 11.

Avner làm công việc sản xuất chương trình máy tính và thường xuất hiện trên một số chương trình truyền hình nổi tiếng thế giới như Ripley’s Believe It or Not!.
Nguyên nhân dẫn đến cái chết của ông đang được cảnh sát điều tra, một số suy đoán cho rằng có thể Avner đã tự sát.